江湖传说，学霸和学渣的家庭地位“相差悬殊”，同样，家长们在学校的地位也相差甚大。
每个班级都有学霸、普通学生和所谓的学渣，孩子的不同层级也决定了父母在家长会上受到的不同“待遇”。好不容易摆脱了童年害怕老师的阴影，没想到在人到中年，又因为孩子被迫开始这种体验。
其实，只要方法得当，学渣也能逆袭成学霸，他们之间差的并不是智商，而是一个良好的学习方法。
今天，我就梳理了学霸们的学习方法，大家可要认真看哦！
1.做好目标规划，清晰整理笔记
重庆学霸：兰茜丹 中考720.5分，从西大附中顺利考入南开中学。
“我有个学习习惯和学习方法，充分利用草稿纸：一是在学习前，我会在草稿纸上写下学习目标，包括学习项目，需要完成的时间，这会让我的学习更有目标性，也更加的有效率；二是上课时在草稿纸上记笔记课下再整理。这是我在初二养成的，上课时我会集中精力听老师讲的内容，听懂听会后在课下再整理笔记，这能够让我既能听懂知识又能及时归纳要点。”
不少孩子尤其是低年级的孩子，对自我的学习规划并不强，不仅在学习中没有规划，也很难做到提前预习，导致上课听不懂，易走神。其次就是在上课时花费过多时间记笔记和过度追求整洁度，反而忽略了老师的讲课重点，得不偿失。
因此，建议孩子们在听课前先复习，根据自己的学习能力定一个目标，提前了解自己需要重点听的内容。课后再统一将重点内容记在本子上，同时用上不同颜色的笔标注，这样不仅增加了对知识的巩固，笔记还能做的整洁美观，方便后期复习。
2.多进行课外阅读
清华学霸：孙婧妍 北京市语文高考状元，语文取得148分
孙婧妍在自己分享的一篇中写道，父母从小爱给她讲故事，而她自己也非常爱看各种书。她更是直接表示“读书多了，就会培养出语感。有着相当语文素养的学生，他的试卷分数一定不会差，因为他有着足够的积累”。此外她还提到了自己在看书方面的一些建议。如挑名著读、培养细水长流的阅读习惯等。
家长朋友们，你们在生活中有给孩子提供阅读的空间吗？是不是也像有的家长一样，因为担心孩子看课外书影响学习而禁止孩子阅读呢？其实家长无需过多担心，你越禁止反而越会引起孩子的反感，导致孩子对学习产生厌恶，故意跟家长对着干。
建议家长可以和孩子一起挑选适合孩子阅读的经典书目，既满足了孩子的阅读需求，也在无形当中帮助孩子积累了文化素养。
3.保证足够的运动时间
17岁的成都姑娘王怡茜被一个超级厉害的商学院——宾夕法尼亚大学沃顿商学院与生物科学双学士项目录取！更令我们感到惊奇的是，这位“学霸姑娘”还是学校排球队主攻。
王怡茜除了要应付普高的课程，还要准备出国留学考试，晚上熬夜可以到凌晨一两点，说到玩命学，她一点都不含糊。但到了周末，就是社会活动和运动的时间了。
而在许多老师和家长眼里，体育是体特生的事，普通孩子就老老实实看书做作业吧，甚至有的学校还会把体育课挤掉，直接让学生自习做作业或被主科占掉。但其实，各种体育运动不仅不会耽误孩子的学习，反而是帮助孩子提升成绩的好武器。
孩子们在运动时会产生三种和学习有关的神经传导物质：多巴胺、血清素和正肾上腺素。
多巴胺是种正向的情绪物质，可以保证孩子情绪乐观。我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好。血清素跟记忆力有直接关系，血清素增加，孩子记忆力得到提升，学习不吃力。而正肾上腺素能让孩子在学习时更专注。
所以，与其拼命增加孩子的学习时间，不如适当让孩子进行体育运动，放松一下精神，以更好的状态投入到学习中。
4.有良好的家庭教育环境
安徽学霸：董吉洋 理科状元 675分
安徽状元董吉洋说：“偶尔我也会厌学，不想看书，爸妈注意到了，也不说什么，就把电视关掉，坐下来看书，看到他们在看书，我也就不好意思不看书了。”
我们一直说一个优秀的孩子背后，离不开优秀的家庭教育。但所有的家庭教育道理都抵不过家长的以身作则，孩子会从父母的一言一行中进行模仿学习，正如上面的曹吉洋一样。
每一个人都可以通过自己的行为给孩子施加潜移默化的影响，让孩子在父母身上获取方向和能量。也可以像《银河补习班》中的马皓文一样，不断地鼓励马飞，发现他的闪光点，让马飞最终从一个被学校开除的差生逆袭成为一个全国著名的航天员。
学渣的玩法总是相似的，学霸的学习方法，则是各有不同。“欲善其事，必先利其器。”家长在帮助孩子学习知识的时候，最快捷，最有效的方式就是先学习成功的学习方法。如果你能帮助孩子学会以上四个学习方法，相信你的孩子将会在成为学霸的路上，更进一步！
