在因特网时代，不仅仅要和已有的垃圾邮件战斗，还要防止新的垃圾邮件侵入。除了很烦人之外，这些邮件还会带进病毒和间谍软件。有很多种不同方法对付垃圾邮件，下面是最好的一些方法：
步骤
1:看看有什么需要警惕的东西。有三种简单方法来辨别是否是垃圾邮件。
看看发件人。看看对方的“名字”，大多垃圾邮件有发件人的名和姓（比如张三李四），认识对方吗？如果不，可能就是垃圾邮件。也要记住大多人用昵称。
看看发送时间。垃圾邮件大多在午夜到早上4点发出。
看看文件大小。几乎所有垃圾邮件大小都是3KB。大多数有“嗨，我是小丽，想约会吗”这样的题目，里面还有个链接。链接底部可能会有一堆混合字母。不要点击这链接。
如果你还是不确定，就点击信息查看，点击查看信息是不会有任何害处的，不过里面的链接不要点。
2:不要把邮箱地址放在公开论坛或网站上。估计有95%垃圾邮件受害者都是因为在公开地方暴露自己邮箱导致的。有很多机器端和代码可以自动扫描网站，检查有什么邮箱地址。同样也有一些人用这些邮箱地址来给他们获得免费物品（iPod、铃声、电视等等）。
如果你必须要暴露联络信息，试试用新颖方法写，如：我[at]yahoo[dot]com。也有一些别的方法可以让扫描程序难以扫到你的邮箱。这些方法包括用图片显示，或者用JavaScript来动态显示邮箱地址等等。
3:避免使用一些站点和程序。
聊天工具，比如Yahoo! 聊天和IRC等等。垃圾邮件发送者或机器端会隐藏在聊天室里，如AOL或雅虎聊天室里。这些地方可以直接猜到邮箱地址，直接把用户名加上该网站地址就行了。
4:用抗垃圾邮件工具。大多网页邮件商都有这工具，也可以下载个来用。
用“这是垃圾邮件”按钮（如果邮件端有的话）。这样可以发送到垃圾邮件控制人员里，让他们分析这邮件是否是垃圾邮件。
如果有雅虎账号，可以用雅虎的可弃地址方法。
用邮箱中的垃圾吞食器，或其他类似的工具。
用微软Outlook的话，可以安装垃圾过滤软件，比如SpamAid 或 SpamReader
用阻止列表，加上对方的域名就可以了。（不过不一定有效，发送者一般会用暂时性的邮箱）
给收件范围限定在你的联系人列表中。别的都进“垃圾箱”，这样可以定期查看清理。
5:报告垃圾邮件。删掉之前，转发给 spam@uce.gov FTC (Federal Trade Commission，美国贸易委员会)，对方会调查该邮件，如果确实是垃圾邮件会被罚款 $500。委员会收到同类的邮件越多，越容易调查该邮件。
6:用可弃地址来辨识、阻止垃圾邮件源。先要有个主要账号。
给不同账号设置不同用处（和朋友通信、娱乐目的、商业目的等等）
让所有地址都自动转发给你主账号，不用每个都依次检查过去。
某个账号开始收到垃圾邮件的话，你可以直接把该账号删掉。
看看哪个账号最会收垃圾邮件，注意其来源，并在谨慎操作。
7:避免点击Wiki文章内的链接。目前有一种新垃圾邮件攻势，即在论文写作网站中贴上随机链接，让用户点击。另外也有垃圾邮件机器端会创建新页面，把垃圾邮件包括在内，比如UGG Boots。这些页面也包括连到不一定和主题相关的链接，其语法有时候甚至无懈可击，让人容易上当。
小提示
需要提供给别人邮件，且不想给真实地址，你可以用名字@mailinator.com。你不用在mailinator.com注册账号，只要检查你的名字的收件箱就行。
可以创建Gmail账号。Gmail的垃圾邮件过滤做的相当好。几乎所有垃圾邮件都会去垃圾邮件箱，三十天后自动删光，这样你看都不用看。
要在你email或网站上发现垃圾邮件问题，你可以做以下两件事：
在网站中，在Firefox之类的浏览器中打开联络人名单，查看页面源。一般可以通过查看—页面源（代码）来查看。按CTRL+F（查找），输入"@"标志，按回车，再按F3，直到找到所有的@。注意哪些像邮件地址，如果有，就和开发者联系一下，要求保护这些账号免被垃圾邮件扫描器发现。
查找Google或其他搜索引擎，看看你的邮箱地址是否泄漏，如有，则和网页所有者联系，让对方删掉，来保护自己地址。
如果你想加入名录、论坛或社交网站，可能要找找网页中哪里像邮件的地方，如果看到一堆邮件地址，则这个网站不安全，你不能给对方个人信息！
警告
不要回复垃圾邮件（更别说让对方把你账号信息删掉）。它们只会因为你“存在”而给你发更多邮件。另外对方地址还很可能是假的。
注意，所有人都可以看到你在mailinator.com收到的邮件，如果对方猜得到你用的账号名的话。另外，mailinator.com也只会保存几小时邮件，且会将所有附件删掉。
