1、论坛账号60个（多培养高级账号）
2、免费信息发布平台（b2b网站）52个
3、博客42个
4、社会化书签//网摘18个
5、网站目录6个（不用加对方友情链接）
6、问答类网站14个
7、友情链接交换平台11个
8、分类40个
9、其他
以上总共域名大约300个。
域名细分：
1、论坛账号（在此排除了部分审核特别严的的论坛。可带签名指的都是升级后的，但是升级要求又不是很高的；鉴于论坛管理可能在改变，有些信息可能在你看到时已经不准确）
1）行业交流论坛
①阿里巴巴社区（http：//club。1688。com/可带签名）
②业务员网（http：//www。yewuyuan。com/百度权重为5，升级后带锚文本外链签名，收录较慢）
③外贸论坛（http：//bbs。cnexp。net），百度权重3，可以带外链，管理一般，注册需要邀请码）
④中国第一设计论坛（http：//www。de-bbs。com/bbs/百度权重为2，管理较松，主题帖可带锚文本，注册需要邀请码）
⑤食品论坛（http：//bbs。foodmate。net/百度权重5）
⑥ITPUB技术论坛（http：//www。itpub。net/百度权重4，可带签名，还有博客，百度权重2）
⑦园林学习网（http：//www。ylstudy。com/百度权重4，可带签名；注册20分钟后即可发帖；回复两个帖子一个积分）
⑧乐途旅游论坛（http：//bbs。lotour。com/主题帖可带锚文本，百度权重为1，但是收录较快；还有博客）
⑨建筑论坛（http：//www。abbs。com。cn百度权重4，管理一般，主题帖可带超链接）
⑩Dospy智能手机论坛（http：//wp。dospy。com/百度权重7，可带签名）
11北极星论坛（http：//bbs。bjx。com。cn/百度权重3）
12小米社区（http：//www。miui。com/forum。php百度权重为6，可带签名）
2）地方门户论坛
①地宝网（http：//www。tiboo。cn/，百度权重7，收录很快，管理较严）
②江西论坛（http：//bbs。hijiangxi。com/，百度权重1，可带签名，收录挺快）
③石城论坛（http：//www。52shicheng。com/，百度权重1，收录很快，管理很松）
④东方论坛（http：//bbs。cnool。net/，百度权重5，收录很快，管理很松）
⑤赣州论坛（http：//www。685。com/bbs/，百度权重3，还有分类信息）
⑥九江论坛（http：//www。nhjjlt。com/，百度权重为3，注册需要等待验证会员）
⑦上饶热线（http：//bbs。srjx。cn/forum。php，百度权重为1，可带签名）
⑧萍乡城事社区（http：//www。cs0799。com/bbs/，百度权重为4，管理较松，主题帖可以带连接）
⑨江西东乡论坛（http：//www。331800。com/，百度权重为2，主题帖可以带连接，可带签名）
⑩大江论坛（http：//bbs。jxnews。com。cn/，百度权重为4，主题帖审核，刚注册会员可以带签名，升级用户组后不可以）
11永修人论坛（http：//www。yongxiuren。com/百度权重为4，可带锚文本签名，收录很快，要1元钱购买邀请码）
12生活南京网（http：//www。livnj。com/百度权重为4，可带签名）
13万家论坛（http：//bbs。365jia。cn/百度权重为4，可带签名）
14Ai0513论坛（http：//bbs。ai0513。com/百度权重2可带签名）
15华龙网两江论坛（http：//bbs。cqnews。net/百度权重为2可带签名）
16东台人论坛（http：//bbs。dt123。net/百度权重为4，可带签名）
17故乡人社区（http：//www。guxiangren。com/bbs/百度权重为2，主题帖可以带连接管理较松）
18深圳论坛（http：//www。szbbs。cn/百度权重4，可带签名，深圳外的人注册需要1元钱购买）
19宿州论坛http：//bbs。my0557。cn/）（百度权重4，可带签名，宿州外的人注册需要1元钱购买）
20绩溪论坛（http：//www。jixinet。com/百度权重4，人工验证）
21界首论坛（http：//www。jswdj。com/百度权重2，管理较松，可带签名）
3）站长论坛（有些知名站长论坛没有推荐，主要是认其充钱发外链不划算）
①A5论坛（http：//www。admin5。net/不能带签名，而且只能充值成为会员）
②落伍站长（http：//www。im286。com/）（升级比较慢，可充值成为会员）
③推一把（http：//bbs。tui18。com/）（可升级成为会员）
④Seowhy（http：//www。seowhy。com/）
⑤站帮网（http：//www。zhanhelp。com/）
⑥28推坛（http：//bbs。28tui。com/）（只能充值成为会员10元）
⑦外链资源论坛（http：//www。137365。com/）
⑧58站长论坛（http：//www。im58。cn/）
⑨站长加油站（http：//jyz。131vip。com/）
⑩啃E族站长论坛（http：//www。kenezu。com/百度权重1，收录一般）
11牛站长论坛（http：//www。nb5。cn/forum。php百度权重0。）
4）其他论坛
①中金论坛（http：//bbs。cnfol。com/可带签名）
②光伏论坛（http：//www。solarzoom。com/forum。php百度权重3，等级高容易带签名，容易升级）
③海西大田论坛（http：//www。hxdatian。com/，权重为1，收录一般，可带签名，容易升级）
④世界工厂网（http：//club。gongchang。com/百度权重为2，可带签名，收录较快）
⑤沭阳论坛（http：//www。shuyangba。com/百度权重为6，有信息发布，可带签名）
⑥泉州论坛（http：//bbs。hdmnw。com/百度权重为2，可带签名）
⑦海园论坛（http：//www。renwenbbs。cn/百度权重为2，管理程度一般）
⑧雅昌艺术网（http：//bbs。artron。net/，百度权重4，无条件带锚文本签名，收录比较慢；还有博客，权重为3）
⑨虎扑体育（http：//bbs。hupu。com/百度权重为7，主题帖可带锚文本签名且收录很快，但是偶尔会被删，账号需培养）
⑩慧聪社区（http：//bbs。hc360。com/百度权重3，可带签名，收录很快）
11华商论坛（http：//bbs。hsw。cn/百度权重为6，可带签名）
12春秋论坛（http：//bbs。chunqiuwang。com/百度权重4，可带签名，主题帖可以带链接）
13中国天气社区（http：//club。weather。com。cn/百度权重为2，可带签名）
14中华户外网（http：//www。huway。com/index。html百度权重2，主题帖可以带连接，收录挺快）
15本地宝社区（http：//www。bendibao。com/index。php百度权重为3可带签名）
16驴友论坛（http：//bbs。8264。com/百度权重为6）
2、b2b免费电子商务平台
①黄页88（http：//www。huangye88。com/）
②顺企网（http：//www。11467。com/）
③八方资源网（http：//www。b2b168。com/）
④中国设备网（http：//www。cnsb。cn/）
⑤电源网（http：//www。dianyuan。com/）
⑥环球贸易网（http：//china。herostart。com/）
⑦中国贸易网（http：//www。cntrades。com/）
⑧切它网（http：//www。qieta。com/）
⑨必联网（http：//www。ebnew。com/）
⑩钢企网（http：//www。gqsoso。com/）
11商路通（http：//www。3566t。com/）
12中华轴承网（http：//www。zcwz。com/）
13马可波罗网（http：//china。makepolo。com/）
14威龙商务网（http：//cn。vlongbiz。com/）
15江西现代服务交易网（http：//www。jxmstc。org/）
16商贸通（http：//www。b2bvip。com/）
17百贸网（http：//www。baimao。com/）
18中国网库（http：//www。99114。com/）
19东方供应商（http：//www。eastsoo。com/）
20中国网库（http：//99114。com/）
21中国易发网（http：//www。e-fa。cn/）
22无忧商务网（http：//auto。cn5135。com/）
23华强电子世界（http：//hqmart。hqew。com/）
24钢企网（http：//gqsoso。com/）
25Pt37重庆站（http：//cq。pt37。com/）
26企汇网（http：//www。qihuiwang。com/）
27全球机械网（http：//www。qqma。com/）
28机电之家（http：//www。jdzj。com/p39/2013-6-3/2097112。html）
29必途（http：//www。b2b。cn/）
30云商网（http：//www。ynshangji。com/）
31食品商务网（http：//www。21food。cn/）
32100招商网（http：//www。zhaoshang100。com/）
33易趣网（http：//www。eachnet。com/）
34中国企业商铺网（http：//www。qiyeshangpu。com/）
35勤加缘网（http：//www。qjy168。com/）
36中麦网（http：//www.86mai.com/）
37第一枪（http：//www.d17.cc/）
38世界工厂（http：//ch.gongchang.com/）
39志趣网（http：//www.bestb2b.com/）
40中国制造网（http：//cn.made-in-china.com/）
41一呼百应网（http：//qiye.youboy.com/）
42企业在线（http：//www.51e-online.com/）
43企业黄页大全（http：//www.soudh.com/）
44四川商情（http：//www.sc4888.com/）
45悉知（http：//www.xizhi.com/）
466110黄页网（http：//www.6110.com/）
47中国名企排行网（http：//www.paihang360.com/）
48中国贸易（http：//www.u1d1.com/）
49三帝贸易网（http：//www.sandib2b.cn/）
50中国采招网（http：//www.bidcenter.com.cn/）
51007商务站（http：//www.007swz.com/）
52中国制造交易网（http：//www.c-c.com/）
3、博客
1）门户博客
①网易（http：//blog.163.com/新开博客，不可带锚文本，否则容易被封；可带纯文本，但是文章质量低则收录非常慢）
②新浪（http：//blog.sina.com.cn/新开博客可带锚文本，但是带链接的文章收录非常慢）
③凤凰（http：//blog.ifeng.com/新开博客纯文本也容易被封）
④搜狐（http：//blog.sohu.com/新开博客收录非常慢）
⑤和讯博客（http：//blog.hexun.com/新开博客收录非常慢）
⑥CSDN博客（http：//blog.csdn.net/）
⑦中金博客（http：//blog.cnfol.com/百度权重为6）
⑧企博网（http：//www.bokee.net/百度权重为3）
⑨博客中国（http：//www.blogchina.com/百度权重4）
⑩Poco（http：//my.poco.cn/百度权重为5，还可以收藏网址网摘）
11腾讯博客（http：//blog.qq.com/，不易被收录）
12百度空间（http：//hi.baidu.com/home/？from=index）（收录速度一般，但是新开博客如果不是原创文章切不可链接否则文章会被删掉）
13央视网博客（http：//blog.cntv.cn/）
14东方财富网博客（http：//blog.eastmoney.com/）
15博客园（http：//www.cnblogs.com/收录比较慢，大约一个月；可带链接）
16草根网博客（http：//www.caogen.com/）
17中源油田信息港博客（http：//www.zytx.com.cn/百度权重为3，收录很快）
18光明思想博客（http：//blog.gmw.cn/百度权重为2收录非常慢）
19今题博客（http：//www.jinti.com/，百度权重为3，收录挺快，还可以免费发布信息、论坛）
20搜房地产博客（http：//blog.soufun.com/百度权重4）
21半岛博客（http：//blog.bandao.cn/百度权重3，开通博客需要身份证验证）
22中关村博客（http：//blog.zol.com.cn/，还有论坛、问答）
23Chinanuinx博客（http：//blog.chinaunix.net/百度权重为5；其中还有一个问答板块）
24新华网博客（http：//blog.home.news.cn/）
25沪江博客（http：//blog.yeshj.com/百度权重为2）
26人人小站（http：//zhan.renren.com/）
27与非网博客（http：//www.eefocus.com/blog/）
28江西博客（http：//blog.jxcn.cn/index.html百度权重为3）
29红网博客（http：//blog.rednet.cn/百度权重为3，还有一个网上投稿）
30Itpub博客（http：//space.itpub.net/百度权重为2）
31中华网博客（http：//blog.china.com/zh_cn/index.html）
2）论坛博客
①温州网博客（http：//blog.66wz.com/收录非常快，可带锚文本，权重4；同时温州论坛升级到一定后可以带锚文本签名，论坛管理比较松）
②阿里巴巴博客（http：//blog.1688.com/可带锚文本，权重3，收录较慢）
③乐途旅游（http：//www.lotour.com/，足迹中可带纯文本链接，收录挺快）
④天涯博客（http：//blog.tianya.cn/百度权重为6，可带锚文本，收录挺快）
⑤白相相团购网（http：//nanchang.baixing.com/百度权重为4，日志中可带链接）
⑥博客大巴（http：//www.blogbus.com/）
⑦红豆社区博客（http：//blog.gxnews.com.cn/百度权重为2）
⑧慧聪社区博客（http：//shehui.hc360.com/百度权重为1，pr6）
⑨华声论坛（http：//article.blog.voc.com.cn/百度权重4，收录较快）
⑩绍兴论坛博客（http：//blog.shaoxing.com.cn/百度权重1pr3收录挺快）
11温都博客（http：//blog.wzdsb.net/index.htm百度权重1，但是收录很快，地方论坛，论坛权重为2）
4、社会化书签/网摘
①qq书签（http：//shuqian.qq.com/）
②名站在线（http：//www.fwol.cn/）
③好望角收藏夹（http：//www.wang1314.com/user/xuzhihong.html）
④51乐收（http：//leshou.com/）
⑤百度收藏（http：//cang.baidu.com/）
⑥谷歌书签（https：//www.google.com/bookmarks/
⑦115收藏夹（http：//fav.115.com/）
⑧孙悟空收藏夹（http：//www.swkong.com/）
⑨分享收藏夹（http：//www.funxiang.com/）
⑩35766收藏夹（http：//www.thooe.net/）
11网络收藏夹（http：//www.fav8.net/）
12网搜网络收藏夹（http：//www.wsou.cn/）
13收藏吧（http：//www.sc8.cn/）
14三峡在线（http：//www.sxzx.net/）
15网摘博客（http：//www.wangzhai.com/）
16网络书签（http：//openfav.com/）
17天涯海隔（http：//www.web20share.com/submit）（可以投递网站）
18我的袋袋（http：//941660.elanw.com/）
5、目录（可不需要加对方友情链接，需要加上对方友情链接的自己去找，百度一大把）
①DMOZ目录（http：//www.chinadmoz.org/）
②企业网（http：//www.b2b78.com/）
③爱酷目录（http：//www.xcoodir.com/）
④真空导航网（http：//www.vac-guide.com/submit.asp）
⑤点心网（http：//wb.dianxin.cn/apply.php）
⑥网站目录（http：//www.icpba.cn/）
6、问答类网站（1、有些网站要留下网站外部链接非常难，所以只能“曲线救国”，引入流量2、问题中包含网址）
①百度知道
②360问问
③搜搜问问（可以带链接，如果回答的比较好，且确实来源于本网站的话）
④第一业务员网（http：//www.yewu001.com/百度权重为2，收录较快）
⑤向日葵保险论坛问吧（http：//wenba.xiangrikui.com/百度权重3）
⑥天涯问答
⑦知乎（http：//www.zhihu.com/可带链接，但是带nofollow标签）
⑧和讯问答（http：//wenda.hexun.com/，归属于和讯博客门户下面）
⑨新浪爱问知识人（http：//iask.sina.com.cn/）
⑩Babytree问答栏目（http：//www.babytree.com/ask/可带纯文本链接）
11搜狐问答（http：//wenda.sohu.com/）
12中华网问答（http：//wenda.china.com/收录比较快，还有博客）
13果壳问答（http：//www.guokr.com/）
14财税问答（http：//www.cnnsr.com.cn/cswd/show_120847.shtml可带链接，百度权重为5，收录挺快）
7、友情链接交换平台
①Go9gou（http：//www.go9go.cn/）
②站长帮手（http：//lj.links.cn/）
③Seowhy（http：//link.seowhy.com/index.php）
④中国友情链接网（http：//www.chinaurls.com/demo/pure/seo/）
⑤1966友情链接交换（http：//510666127.miniban.cn/）
⑥互动网链（http：//www.soso288.com/）
⑦开挖网（http：//www.kaiwa.cn/）
⑧我爱链接网（http：//www.52lianjie.com/）
⑨ 爱链网（http：//www.520link.com/）
⑩ 友链交换网（http：//zhangzhiyang.07.zukongjian.com/）
11 2659友情链接交换（http：//lian.2659dh.com/）
8、分类信息发布网站（绝大部分都是权重比较高，收录速度还可以的网站）
① 58同城（http：//nc.58.com/）（收录很快）
② 地宝网（http://www.tiboo.cn/）（收录很快）
③ 赶集网（http://nc.ganji.com/）
④ 凯威欧威网（http://www.kvov.com/）（收录很快）
⑤ 百姓网（http://nanchang.baixing.com/）（收录很快）
⑥ 列表网（http://nanchang.liebiao.com/）
⑦ 99信息网（http://www.99inf.com/）
⑧ 好喇叭（http://www.haolaba.com）（收录很快）
⑨ 城际分类（http://www.go007.com/）
⑩ 娃酷网（http://www.waaku.com/）（收录很快）
11 招贴网（http://www.zhaotie.com/）
12 爱喇叭分类信息网（http://www.ailaba.org/）
13 比比贴信息网（http://www.bibitie.com/）
14 去114信息网（http://www.qu114.com/）
15 快点8分类信息网（http://beijing.qd8.com.cn/）
16 非凡分类信息网（http://www.favolist.com/）
17 我都有分类信息网（http://www.5douy.com/）
18 168分类信息网（http://nc.fenlei168.com/）
19 易登网（http://www.edeng.cn/）
20 老客网（http://www.laoke.com/）
21 51同城网（http://cn.51tie.com/）
22 地球城（http://bj.dqccc.com/channel/sort/百度权重为2，收录不多）
23 中华信息网（http://www.cbe.com.cn/）
24 酷易搜网（http://www.kuyiso.com/）
25 百业网（http://www.100ye.com/）
26 猎城网（http://www.liecheng.com/）
27 常州分类信息网（http://f.hualongxiang.com/）
28 江西信息港（http://www.hijiangxi.com/）
29 福州分类信息网（http://fl.fzbm.com/）
30 E都市（http://www.edushi.com/mapcity.html）
31 一比多（http://www.ebdoor.com/）
32 手递手分类信息网（http://www.h2h.cn/）
9、其他
① 豆瓣（http://www.douban.com/）
② 灯火网（http://www.denghuo.com/）
③ 西祠胡同（http://www.xici.net/）
④ 百度贴吧、天涯论坛、猫扑社区、新浪论坛、网易论坛、搜狐社区、网易财经论坛、凤凰网论坛、人人网分享、qq空间分享、新浪微博分享、开心网分享等等（这种用户分享链接虽然会经过处理，但是以后很有可能被计算入权重当中）
⑤ 51同城（http://nc.51tie.com/）
⑥ 鹰潭信息网（http://www.230701.com/）
⑦ 红网论坛（http://bbs.rednet.cn/百度权重为6，可带签名，还有一个网上投稿）
⑧ 路亚网（http://www.zglure.com/百度权重2，有信息发布区）
⑨ 三打哈推广外包平台（http://www.sandaha.com/b2b/url_5.html）
⑩ 猪八戒网（http://task.zhubajie.com/894819/f5.html）（可发布任务带链接，像权重高的论坛发布帖子，带本站链接。）
11 搜狐车会（http://saa.auto.sohu.com/）
12 分智网（http://www.fenzhi.com/）
13 文库类有：百度文库、360文库、道客巴巴，豆丁网、MBA智库文档等，（经验之谈，写一篇好的搜索量比较多的软文，带上链接，会自动传播；）相应的还有资料下载，如新浪资料下载，等等
14 各种招聘网站（比较有名的有智联招聘、前程无忧、还有很多本地招聘网站，也可以带链接）
15 百度经验（虽然添加了nofollow标签，但是选好长尾关键词，再针对性的写软文，对引入流量及塑造品牌很有好处）
16 下载类网站也有锚文本链接可指向自己网站
17 网站模板下载，模板链接
18 软文投稿处
前期引入流量方法：
1、社交媒体（微博、论坛、博客、贴吧）
2、文库
3、百度经验
4、友情链接
5、百度知道
