我们知道Windows Vista开始引入了备份功能，可以将系统保存为映像文件，功能和Ghost非常相似，然而，Windows Vista的备份功能还不成熟，主要存在着备份文件臃肿，备份文件限制多，还原速度偏慢的缺陷。微软将于10月22日推出的Windows 7旨在走出Windows Vista的阴影，收复Windows Vista失地。那么，Windows 7的备份还原功能是否有明显进步呢，能否和Ghost相提并论呢？让我们来解开这个谜团吧。
首先，我们在Windows 7尝试备份系统吧。我们的目的是备份一个9.76GB的Windows 7系统。我们从“开始-所有程序-维护-备份和还原启动系统的备份还原功能。我们发现Windows 7的备份还原在左侧有一个“创建系统映像的链接，而在Windows Vista的备份还原是没有的。
我们备份本机的系统映像就会很方便，其他的多媒体、文档、数据文件就不会备份，以后还原系统会更快速。那么，系统映像创建速度如何呢？我们点击“创建系统映像链接即可开始测试了。进入“创建系统映像窗口，我们发现系统映像可以保存在硬盘、刻录光盘和网络位置上，而在Vista的备份还原中却没有网络位置，因此，Windows 7的系统映像的备份的位置更加多样灵活。
我们选择将系统映像保存在D盘，接着点击“下一步按钮，这时发现备份的磁盘空间竟然有10GB。
点击“开始备份按钮就会开始备份的进程了；备份的过程耗费了9分钟，生成的备份文件占用6.97GB，以后逐渐生成的卷影副本文件将占据剩余的空间。
;那么，Windows 7还原备份的映像的速度表现如何呢？我们继续进行测试。我们在备份还原窗口下方点击“恢复系统设置或计算机链接进入“恢复窗口，接着点击该窗口下的“高级恢复方法链接。
这时进入了“高级恢复方法窗口，我们点击“使用之前创建的系统映像恢复计算机链接。
然后，我们点击“跳过按钮忽略备份文件的过程。
这时，进入了“重新启动的窗口，点击“重新启动按钮。
重启后，我们发现系统无法进入还原的功能，看来这种备份通过Windows 7的备份还原成功还原的概率还是不高的。
接着，我们通过安装光盘启动系统，进入安装窗口时点击“下一步按钮；然后，在出现的窗口点击“修复计算机链接（如图10）。
等系统恢复选项功能搜索完安装的Windows系统后，点击“否按钮，选择“使用以前的创建的系统映像还原计算机选项，点击“下一步按钮。
这时已经备份的映像成功找到了，点击“下一步按钮即可。
接着出现的窗口中我们直接点击“下一步按钮即可。
; 经过测试，我们发现：Windows 7的系统备份还原的速度还是比较快的，和Ghost有得一比，不过，还原的稳定性有待提高。
二、以库为核心的系统资源备份;;
;我们知道Windows Vista的备份还原还可以备份照片、音乐、视频等文件资源，这样就方便了将这些资源移植到新计算机中，但是，Windows Vista根据文件格式来备份，这是有一定的局限性的。那么，Windows 7的备份是否可以突破这些限制呢？ 我们在备份窗口点击“更改设置链接后发现可以备份所有的当前用户的库里的文件资源（，包括文档、音乐、图片、视频等）。只需在当前用户设置好库的位置，我们就可以灵活备份硬盘上各种位置的文件资源了，不再有文件格式的限制了，备份还原更加高效。
充分利用库的虚拟链接技术是Windows 7备份还原的一大特色，这样备份用户的数据将更加全面，甚至还可以备份联系人、桌面、下载、收藏夹等个人数据文件。而Ghost还无法实现多个驱动器位置的一次性备份，这是备份还原的优势。
Windows 7的备份还原比Vista有不小的改善，系统映像备份更加迅速，Windows 7的文件资源备份很出色，支持库文件备份是一大进步，遗憾的是压缩率还没有显著提高。比起Ghost，Windows 7的备份还原的速度要快得多（Ghost备份相同的系统映像用时22分，还原用时17分），Windows 7备份还原的映像的.压缩率比起Ghost要差了太多(Ghost备份的同系统映像占用了容量3.58GB)；不过，Windows 7的备份还原支持计划和增量备份以及映像文件.vhd可以直接挂接，这些都是Ghost无法实现的。这样看起来，Ghost比起备份还原的优势仅仅体现在压缩率上。因此，在硬盘价格持续走低的大环境下，用户的硬盘容量日益宽裕，用户使用Windows 7的备份还原功能也不失为一个节省时间的数据保护和移植手段。
Win7系统 必须开启的十大服务
1.杀毒软件服务
2.DNS Client
官方解释：DNS 客户端服务(dnscache)缓存域名系统(DNS)名称并注册该计算机的完整计算机名称。如果该服务被停止，将继续解 析 DNS 名称。然而，将不缓存 DNS 名称的查询结果，且不注册计算机名称。如果你停止了此服务，你的电脑将不能解释DNS信息，不能用域名登录网 站。
3.Network Connections
官方解释：管理“网络和拨号连接文件夹中对象，在其中您可以查看局域网和远程连接。
如果你停止了此服务，不能配置网路，不能创建网络链接，不能上网了。
4. Plug and Play
官方解释：使计算机在极少或没有用户输入的情况下能识别并适应硬件的更改。终止或禁用此服务会造成系统不稳定。
5. Print Spooler
官方解释：将文件加载到内存供稍后打印.没有了它你别想珍藏别人的卡片，这个是打印服务。
6. Remote Procedure Call (RPC)
官方解释：RPCSS 服务是 COM 和 DCOM 服务器的服务控制管理器。它执行 COM 和 DCOM 服务器的对象激活请求、对象导出程序 解析和分布式垃圾收集。如果此服务被停用或禁用，则使用 COM 或 DCOM 的程序将无法正常工作。强烈建议您让 RPCSS 服务运行。这个很紧要 (也就是十分重要的意思)，禁止他，你的系统启动不了。
7. Workstation
官方解释：使用 SMB 协议创建并维护客户端网络与远程服务器之间的连接。如果此服务已停止，这些连接将无法使用。如果此服务已禁用，任何明确依赖它的服务将无法启动。顾名思义，禁止它，你的电脑将在内网消失，更不要想用medie玩微软的网路资源。
8. Network Location Awareness (NLA)
官方解释：收集和存储网络的配置信息，并在此信息被修改时向程序发出通知。如果停止此服务，则配置信息可能不可用;如果禁用此服务，则显式依赖此服务的所有服务都将无法启动。
这个是无线网络链接，但禁止它会问题多多。
9. DHCP Client
官方解释：为此计算机注册并更新 IP 地址。如果此服务停止，计算机将不能接收动态 IP 地址和 DNS 更新。如果此服务被禁用，所有明确依赖它的服务都将不能启动。
禁止DHCP服务，你只有手动设置IP。
10. Cryptographic Services
官方解释：提供四种管理服务: 目录数据库服务，用于确认 Windows 文件的签名和允许安装新程序;受保护的根服务，用于从该计算机中添加与删 除受信任根证书颁发机构的证书;自动根证书更新服务，用于从 Windows Update 中检索根证书和启用 SSL 等方案;密钥服务，用于协助注 册此计算机以获取证书。如果此服务已停止，这些管理服务将无法正常运行。如果此服务已禁用，任何明确依赖它的服务将无法启动。
禁止这个加密服务会导致计算机安全指数下降，不能自动更新，不能使用ssl;;
Windows7硬盘安装工具及教程
本文试图将目前互联网里流行的Windows 7安装方法进行梳理，集中展示给广大网友，相信对于您而言，在这些方法当中，总会找到适合自己的安装方式！不过，在这里需要提醒各位的是，不同方法各有其 优缺点，安装系统之前，准备必要的应急盘，进行数据以及旧系统的备份非常重要，万一安装出现问题不至于措手不及，切记切记！
