看到这一节的标题似乎在说运动会捉拍的感觉，其实并不是，而是我们在人像拍摄的过程中，规划好模特行走的路线，预判拍摄的地点，进行一系列捉拍的技巧。
作品《梦醒》，尼康D600，快门速度1/400s，ISO100，焦距50mm，光圈f/1.8
作品《梦醒》，尼康D600，快门速度1/400s，ISO100，焦距50mm，光圈f/1.8
奔跑中的拍摄
经过上一节的学习，可以理解到拍摄动态人像时候的方法，而接下来就是如何利用上述技巧进行准确捕捉奔跑中的人像作品。
我在拍摄《乌克丽丽》这组照片的时候，为了拍摄一张模特运动过程中回头的照片，大概尝试拍摄了4次，最后效果图如下。
作品《乌克丽丽的天空》，尼康D600，快门速度1/400s，ISO100，焦距50mm，光圈f/2
由于捉拍动态图片需要考虑到的是模特发型、表情、姿态、服装等一些列的细节，所以得出一张照片并不容易。
首先，我在拍摄之前寻找到模特需要来回跑动的位置，位置不适宜太长，也就是不能走跑太远，只需要模特小步跑就可以了；其次，就是需要设定好模特跑步时转身时候的地点，也就是我们所说的对焦点；然后，就是将相机的参数，比如快门速度、连拍需要提前设置好；最后，就是多尝试多拍摄继而再调整模特的动作。
以下是多次拍摄的节选片，而不是我的拍摄就只有以下几张，我把比较特殊的照片拿出来作为说明。
这张照片构图很好了，人物刚好没有偏斜，可是人物的姿态并不是很理想，而且模特刚好也是在转脸的过程，眼神并没有在镜头上。
这一张模特的表情已经很自然了，可是正好是转身的过程，两只手甩了起来，导致整个姿态不是十分理想，所以调整了模特转身的姿势之后继续拍摄。
这一张照片表达的已经很好了，模特的笑容、眼神也有光线，可是随风扬起的衣服，显得很臃肿，加上模特的手臂感觉很不自然，于是再调整又重新拍摄。
根据上一次拍摄的问题调整，于是拍摄了这一张照片，可是模特的手部把扬起的衣服按住了，显得两只手过于死板，于是这张照片还是需要继续调整。
经过多次的尝试拍摄，不断调整。得出了这样一张，无论从姿态与衣服都展现较为完美的一张照片，于是我就选用了这张照片。
所以，我们在拍摄动态图片的时候，需要注意的是，设定好需要拍摄的动作与对焦点，然后在每次拍摄过程中总结问题再作改进，从而拍摄出理想的照片。
跳跃时的捕捉技巧
跳跃的照片相信大家就算使用手机都拍得不少了，具体拍摄跳跃的照片基本上也是使用高速一点的快门，定格瞬间，然后少不了的就是连拍功能。
区别于拍摄运动中的人物，跳跃更多的是属于焦点在一个平面上移动，而运动中的人像拍摄则更多是纵深方向的拍摄。焦点是在纵深移动的，这个是需要大家去理解的。
下图这张《花舞》的成片，也是由模特在石头上跳跃了大概3次才能拍摄成功。
作品《梦想芭蕾》 快门速度1/200s，ISO100，焦距30mm，光圈f/2.8
当我们把焦点对准之后，开启相机连拍功能，只要在模特跳跃的时候按下快门进行多次捉拍，就可以得到理想的照片。
第一次拍摄模特的姿势并没有完全做好，所以通常情况下，摄影师都需要发号施令，使得拍摄与模特的动作同步，这样就会节省不少功夫。发号施令的动作一定要让摄影师进行，因为模特要是顾着发号施令的情况下，就没有时间去调整动作表情等细节了。
当动作都达到理想的情况下，就需要查看一下技术上的问题，例如，曝光是否达到正常，构图有没有东歪西倒，对焦是不是准确了。所以，还是建议大家在拍摄的过程不妨多拍几次，千万不要吝啬相机的快门。不要因为别人说快门按多了就是不懂摄影，这样的理解其实是错误的，数码时代已经很好地解决了这一个问题了。
完
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