相信关注攻略君的粉丝们，一定是分为两类，一类是多次去过西藏，想要更加深入地再一次走进它，了解它；而另一类读者是一次也没有去过西藏，心中却一直有个柔软的地方，那里刻着“西藏”二字。这个就和这句话很相像了“去西藏只有零次和无数次”。
不论你是否踏足过这片神秘的高原，对于这里，你熟悉多少？可否知道西藏各地市名字的由来或者发生在这里的故事？今天攻略君简单的说说，让没有去过西藏的朋友，在踏上西藏这片土地的时候，大脑不再一片空白。
首先说一下拉萨：它的名字来源于一座寺庙，就是如今的大昭寺。在松赞干布之前，拉萨的政治中心是在山南，为了政权统一并且不受山南贵族势力的干扰，松赞干布迁都到拉萨。迁都后，松赞干布在这里建造宫堡，修河道，建寺院，奠定了拉萨城市雏形，大昭寺便是在这一时期建造的。当时的拉萨沼泽遍布，为了建大昭寺，只能山羊负土填湖。在藏语中“山”为惹，“土”为“萨”，为了彰显山羊的功绩，大昭寺便叫惹萨，由于大昭寺是最早的建筑，人们便以“惹萨”作为以大昭寺为中心的城市名。后来这个名字慢慢演变成拉萨。
日喀则这个地方，很早便有人类活动和居住了，不过一直很荒凉。它原来的名字叫“年曲麦”或者是“年麦”，这个名字是什么意思呢，就是“年楚河的下游”。十四世纪初，帕竹王朝建立，这个王朝设立13个大城堡，最后一个城堡叫桑珠孜（如愿以偿的意思），全名为溪卡桑珠孜。元至正二十年（1360年）开始在这里建造宗政府，建筑为桑珠孜宗堡。从此，日喀则的全名称溪卡桑珠孜，简称为溪卡孜，汉语译音为日喀则。
作为西藏自治区的唯一地区阿里地区，在汉文史籍中，不同朝代对其称呼（羊同、象雄、古格）各异。吐蕃王朝建立后，赞普后人来到这里繁衍。有了吐蕃王朝的臣民在这里生活，这片整政治区域才开始名副其实的臣服，而阿里意为“属地”、“领地”、“领土”等含义。而我们内地是什么时候开始称它为阿里的呢？元朝的政治版图中并吞了这里，设立元帅府，称这里为“纳里速古鲁孙”，明朝在藏西设置“俄力思军民元帅府”简称“俄力思”；清朝这一名字演变为“阿里”，随了当时吐蕃为这里起的名字。
那曲的名字由来很简单，那曲曾名“黑河”，因怒江上游的那曲河流经境内而得名。“那曲”藏语意即黑色的河流。在明清时代曾名“哈喇乌苏”（蒙古语“黑河”的译音）。
昌都的名字由来与那曲很相像，昌都是藏语，其意为“水汇合处”。扎曲和昂曲在昌都相汇为澜沧江，这也是昌都这一名称的由来。
林芝藏语称尼池也称娘池，意为“太阳的宝座或娘氏家族的宝座”。 尼池一名的来源有两种说法：一说很久以前，有一名叫“娘”的喇嘛曾在此设法台讲经，藏语“池”即法台之意，后人为纪念他，便称此地为“娘池”；第二种说法是：“尼池”的藏文意为“万鱼”，因这一带河里鱼多而命名。后来解放后，测绘队的同志根据当地的物产特点，把“尼池”写作“林芝”。
山南，是藏语“洛喀”的意译。清末原西藏噶厦地方政府在山南地区设“洛喀基巧”(简称“洛基”，即山南总管)。1951年西藏和平解放后仍称“洛基”。1960年改设为山南专区，1970年更名为山南地区，2016年设立地级山南市。
