快好知 kuaihz

四姑娘山旅游有哪些注意事项,对人的身体素质要求高

四姑娘山是由四座连绵起伏的山峰组成,而且这四座雪山常年被冰雪覆盖,就像头盖白纱的少女般娇羞,所以就得此名“四姑娘山,这里的动植物资源十分丰富,山水原始、古朴、幽静和神秘,是不少驴友徒步理性之地,那去四姑娘山旅游有哪些要注意的事项呢?下面小编就给大家说说四姑娘山注意事项。

四姑娘山旅游注意事项

1、四姑娘山海拔挺高的,而基本上超过3000的海拔有些人就会出现高原反应了,因此去四姑娘山基本会发生高原反应。如果要登山的话,不同的人会出现不同程度的高原反应,去之前还是提前服用红景天预备一下比较好。

2、景区昼夜温差大,大家要注意保暖,多备一件厚的棉服外套以免着凉。

3、有明显心、肺、肝脏以及肾脏疾病的患者,孕妇是不适合去四姑娘山的。

4、爬山的过程中要补充足够的水分,饮水要少量多次,不要等到口渴了才喝水。

5、可以带点药物在路上,像维生素,乙酰唑胺,地塞米松,舒必利等药。

6、高海拔的地方紫外线强度都很大,尤其伤害皮肤跟眼睛,大家要采取必要防护措施,戴上墨镜,帽子,多擦防晒霜。

四姑娘山是四川海拔比较高的山峰,海拔比较高,对人的身体素质要求也比较高,建议大家出发前可以看看以上这些注意事项,以免在旅途过程中出现状况。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:四姑娘山  四姑娘山词条  注意事项  注意事项词条  素质  素质词条  身体  身体词条  哪些  哪些词条  
旅游

 旅途中的美容知识

随着旅游旺季的到来,人们纷纷外出旅游饱赏大自然的美好风光。但在旅途中,由于饮食无规律、身体疲倦,再加上风吹日晒,人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭损坏,影响美容和健...(展开)