开车的时候想睡觉怎么办
开车犯困是每个人都会遇到的,那么开车的时候想睡觉怎么办?下面和jy135小编一起看看吧!欢迎阅读!
开车的时候想睡觉怎么办
解决开车犯困方法全攻略: 在保证安全情况下,
1.条件允许,最好到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。
2.关空调,开窗。或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。
3. 听快节奏的音乐。如迪斯科等。
4.抽烟。小心安全,小心健康。
5.吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。
6.喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。
7. 喝咖啡。暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。
8. 贴一贴020202——“冰激”牌提神醒脑贴:一种简单有效的方法,可车里常备,犯困时拿来贴贴,10秒起效,可持续作用4小时以上。开车有精神,安全当然有保障。(嘿,这招实用,还管用!!)
9. 把矿泉水倒湿毛巾上,敷脸。注意看路啊!!
10.用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边,一刺激就精神了。
11. 找人聊天,聊点感兴趣的内容,然后叽哩哇啦说个不停。
12. 打电话。打电话给你一个最长时间没有联系的人或者打给梦中情人。一兴奋就精神了。
13. 把车开到安全线,睡上几分钟,小心有人打劫。
14. 很简单,当然是带个MM了,最好是PLMM,有了MM在车上肯定就没有睡意了,一路谈谈笑笑,路途就显得很短了,条件许可的话还可以让MM换换手。
守法的开车人士,都了解“开车不喝酒,喝酒不开车”的道理。而在酒驾之外,经常被严重忽略的另外一个“马路杀手”--瞌睡虫,则防备太少。那除了开车靠边休息之外,还有什么办法呢?
第一招 嚼无糖口香糖
嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。
为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。
第二招常备湿巾擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的",千万不要选安眠薰衣草味。市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。
第三招调低车厢温度,使用外循环
车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。这时后最好稍微调低车内温度,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。
第四招听自己痛恨的歌
如果你喜欢的歌,是《董小姐》这类舒缓温柔的,那么一张《安河桥北》下来,120%要睡着。听自己喜欢的歌会进入一个舒服的环境,而听自己痛恨的歌,则会让你越恨越精神。