（1）使用前要认真阅读微波炉的使用说明书，并且要弄清您的微波炉的使用电压、额定功率、额定电流，检查您的电度表和保险丝的容量是否满足该微波炉的电源电压、额定功率和额定电流的需要。尤其是从国外带进的微波炉更需作好检查。额定电压不同则要使用变压器，电度表和保险丝容量不够，也要更换。微波炉的消耗功率较大，一般在1000瓦以上，最好独立接一路电源，不要与其他家用电器同用一路电源。一般来说5安培的电度表和10安培的保险丝即可满足一般微波炉的需要。
（2）严格按照使用说明书注意事项和规定的顺序操作。
（3）检查微波炉是否接地，接地是否良好、可靠。
（4）接线、插头、插座是否完好无损。
（5）外壳上不得有遮盖物，通风孔不得堵塞，还要检查一下微波炉是否放置平稳，炉体顶部及左右是否保持有5厘米以上的空隙，后壁是否保持有10厘米以上的空隙，保持通风条件良好。
（6）炉门要轻关，以保证炉门与炉体之间的严密接触，千万不要碰撞炉门，炉门损坏有泄漏微波的危险。
（7）食品容器不能使用金属、搪瓷制品，任何金属、搪瓷导电物品不能放入炉内作搁架、搁网。因为金属本身对微波有反射作用，微波炉炉腔本身就是一个微波楷震腔，金属的反射会破坏微波的楷震，降低加热效率且使炉腔内各部分加热不均匀。此外，微波与金属接触会产生火花，发生危险。严重时，炉内的金属会形成高频短路，使磁控管损坏。
（8）微波炉使用时不能靠近强磁性材料；或带有磁场的家用电器，因为外来磁场会干扰炉内磁场的均匀分布状态，使微波炉加热效率下降。
（9）没有放进食物前，请不要启动微波炉，以免空载运行有损磁控管。
（10）微波炉工作时，不要过于把脸贴近炉门上的玻璃观察窗进行观察，家长应提醒孩子不要过于贴近观察窗去观察，易受伤害。
（11）不可过度烘烤食品，以免食品过热而起火。万一炉内食品起火，请勿打开炉门，而应立即切断电源火会自行熄灭。
（12）瓶子或密封的容器放入微波炉之前，需先拿开盖子，剪开密封的容器，否则可能因空气膨胀而产生爆裂。带壳的生蛋及有硬质外壳的食品也会引起爆裂，要带壳加热，需在加热前开个裂缝。
（13）从微波炉中取出装烹饪过的食品的容器时，要注意不要烫着手。虽然微波会透过容器，容器本身不会变热，但是食品经过加热后，热量会传到容器上，所以容器也会随着变热。尤其是盛行烹饪时间较长的食品的容器。
（14）定期检查炉门和门框的各个部件，如有松脱或损坏应立即修理，以免微波泄漏。
（15）烹饪过程中，若出现故障，应立即切断电源，待查出故障，修复后才能再度使用。
（16）不同产地、不同牌子的微波炉，即使微波输出功率相同，实际加热能力也可能有所不同，所以在烹饪时，要留意加热时间的准确性，并根据实际加热能力对加热时间予以修正。
（17）经常保持炉门密封垫以及炉门内外表的清洁，防止油腻、赃物或溅污等积蓄，以免会引起微波炉从炉内处泄漏。此外，当炉门与炉体之间夹有或塞有食物时，请勿启动微波炉。
（18）转盘在烹饪完毕后，勿立刻冲洗，以免爆裂，因为微波炉虽不会对玻璃转盘加热，但食品的加热会传到转盘上。
