大家都知道胃不好的人平时都不能乱吃东西，可是胃不好又是吃货怎么办呢?忍不住想吃火锅、烧烤、小龙虾该怎么破?答案当然是先把胃照顾好啦!那么问题来了，怎么养胃呢?小编告诉你:喝茶!只要喝对了茶，养好了胃，就能大步奔向火锅店和烧烤摊，走上人生巅峰了!今天小编就带大家看一看胃不好的人适合喝什么茶。
胃不好的人喝什么茶一：红茶
红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在发酵的作用下产生变化使茶多酚含量减少，自然对胃部的刺激性就减小，所以红茶比较温和，不会刺激肠胃，还能养胃护胃。经常饮用加糖或者加牛奶的红茶能有效消炎、保护胃黏膜。
普洱茶不刺激肠胃，而且还能消脂减肥，普洱茶中含有丰富有益菌群，发酵熟的普洱茶进入人体后不会对胃产生刺激反应，在胃的表层会形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用有养胃和护胃的功效。而且普洱茶中益菌群，可以提高酵素分解腰腹部脂肪，从而可以有效减肥消脂。
看了上面小编整理的内容，希望能帮助到大家，胃不好的朋友们要好好爱护你的胃，喝对茶喔。
