使用腰水法养殖捕蝇草需要在花盆底四分之一处铺上植金石，这样可以增加花盆的透气性，没有植金石的可以用海绵块代替，之后可以在上层撒一些赤玉土，有防止土壤中的水分流失的作用，使用腰水法种植捕蝇草时要做好遮阴工作。
捕蝇草又被称为食虫草、落地珍珠，它的植株能捕食过往的昆虫，属于肉食植物，那捕蝇草腰水法是怎样的呢。所谓的腰水法是指将花盆浸泡在水中养殖，用这种方法养殖捕蝇草可以长期的给植株提供水分。
使用腰水法养殖捕蝇草需要在花盆底部铺石头，可以在花盆底四分之一处铺上植金石，这样有增加花盆的透气性的作用，对植株的生长较有利，没有石头的可以用海绵块代替，海绵块具有极强的吸水能力。
铺上海绵块后可以在上层撒一些赤玉土，赤玉土吸水能力较差，可以防止土壤中的水分流失。使用腰水法种植捕蝇草时要做好遮阴工作，阳光强烈时水分蒸发得较快，如果不及时进行遮阴会使植株缺少水分。
阳光强烈时可以将捕蝇草放置在室内阴凉通风处养殖，阳光不强时可以将捕蝇草放置在半阴处养殖。种植捕蝇草期间每天要让植株接受4小时的光照，还要保证空气湿度达标，平时可以适量的周围喷水，能有效的增加空气湿度。
