土薄荷和薄荷没有区别，土薄荷是最常见的一种野薄荷，两者的功效及外形都相同，土薄荷有很大的香味，口感清凉，是一种温和、无毒性并带有香味的一种常见中药材。土薄荷有很好的的止痛作用，我国各地盛产薄荷，不仅可以入药，还能加工食用。
薄荷分为很多种，那常见的土薄荷和薄荷的区别是什么，其实土薄荷是生活中常见的一种野生薄荷，和薄荷没有太大区别，都是同种植物有同样的功效，本身有很大的薄荷香气，食用起来比较凉爽可口。
土薄荷是一种多年生的宿根草本植物，又被叫做生薄荷、野薄荷，主要分布在一些潮湿的湿地以及小溪旁边，土薄荷性温气香，无毒性，可以有效治疗发热肿痛，有一定的止痛功效。
土薄荷所有部位皆能入药，是一种常用的中药材，适用于头疼发烧、喉咙肿痛等症状。常见的六神花露水中含有大量的薄荷成分，能有效降温，还起到一定的驱蚊止痒等作用。
薄荷对环境的要求不高，在低温环境下也能很好的生长，少量土薄荷还能熬水煎服，或者外敷，有很好的美容养颜、解压的功效，但肝脏虚弱、虚汗者应禁止服用。
