怎样正确提高你的职场情商呢?在职场中情商占据着主要位置,如果你能在工作中不断提升情商,那么你也能提升你的职场竞争力,那么情商要怎么培养呢?下面jy135小编为大家整理了提高职场情商的方法及书籍推荐,希望能为大家提供帮助!
职场必读:如何正确提高职场情商?
《影响力》
作者:[美] 罗伯特·B·西奥迪尼 著
推荐理由:由于它的影响,劝说得以成为一门科学。
读过此书之后,定能使你做到以下两件事:一是当你真正的意图是要说“不”时,你不会再说“是”,二是可以令你自己变得比以前更具影响力。
作者:[美] 丹尼尔·戈尔曼 著
推荐理由:认识自我潜能、获得成功的重量级好书!
有些人以为情商高就是不发脾气。不发脾气当然好。你看,证严法师不就说过,愤怒是短暂的疯狂吗?但情商不只是不发脾气而已。
情商高的人会激励自己。在遭遇挫折、陷入低潮的时候,他会提醒自己要面对,要站起来,未来还大有可为,可能会变得更好。因为自己有这个优点、那个长处,因为自己做成过某件事、克服过某项困难,所以一定做得到。情商高的人通常积极向上。
《情商2:影响你一生的社交商》
作者:[美] 丹尼尔·戈尔曼 著
推荐理由:社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标
丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击。在《情商2》一书中·戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。
《情绪自控术:哈佛医学院最有趣的心理课》
作者:[美] 约翰R.夏普.M.D. 著
推荐理由:哈佛医学院著名精神病指导专家告诉你怎样掌控你的性欲、脾气、心情。
《情绪自控术:哈佛医学院最有趣的心理课》功效:容易情绪起伏者必备“情绪医疗手边书”。什么时候“性”致勃勃→为什么感觉抑郁→似乎特别狂躁→想死。
我们都想知道,自己为什么喜怒无常;当环境不能改变时,就学会改变自己;掌握情绪控制的秘密,不抱怨不生气不失控。
《向上汇报》
作者:[美] 瑞克·吉尔伯特
推荐理由:Boss是你最大的客户,搞定Boss才能搞定一切!
一生之中,你只有两次是孤独的:一次是死的时候,一次是向高层汇报的时候。本书汇集最激动人心的案例、方法、工具、步骤、要点,全是干货,让你由死入生,决胜高层管理会议。来自世界500强的.多位高管和汇报者现身说法,详细讲解了中层管理者在面向高层会议时应该注意的各种事项、汇报技巧等。
提高职场去情商的6个方法
Don"t1:谈论公司的负面言论。
要知道,一旦你成为了一个公司的员工,那么你就要在任何公开场合都坚定不移地表示对公司的支持,更不能抱怨上司、老板,或者公司的政策。如果你觉得在某个方面有疑问或者有好的建议,那么直接找相关的决策者一对一地交谈。
Don"t2:与人事部门的人闲谈。
当心,人事部门可不是专门为你设立的,所以你可不能毫无保留地把你所有的想法、问题或者是负担都跟他们说。要知道,和他们讨论工作上的问题基本上就相当于坐在公司大老板的对面。如果你确实有非解决不可的困惑,那么不妨求助于你的朋友,或者找个公司以外的专门的咨询部门请教一下。
Don"t3:跟同事聊聊小道八卦有助于促进办公室和谐。
偶尔在私下参与一下或许无伤大雅,但如果你热衷于各种蜚短流长,还和与你有同好的人混在一起,那就太危险,你失去的不仅是同事的信任,可能还有自己的前途。
Don"t4:爱出风头。
记住,你在会议上提出建议、做策划、贡献自己才智的最终目的不是出风头,让大家都注意到你,而是支持上司、老板和公司的工作。在还没有获得相应的权力之前,虽然冒然出谋划策或许会帮助上司解决燃眉之急,但当危机过后,你的上司说不定就会觉得你的存在对他来说是种威胁。所以,除非你确定你的上司是那种不怕其他人才智威胁的人,或者在危机关头上司主动向你求助,否则还是不要轻举妄动为好。
Don"t5:电子邮件或者即时消息发送给了错误的人。
试想一下,如果你不小心将一个笑话的网页发给了上司,又或者把根朋友抱怨工作的消息发给了人事部门,将会有什么样的恐怖后果?所以,为了避免这种情况的发生,一定要将每一封邮件都当做是可以在公司内部传阅的文件那样来写,也尽量避免和朋友在上班时间聊天。这是确保职业安全的有效手段。
Don"t6:站错阵营。
如果你进入了一家有严重“阵营政治”的公司,那么就一定要擦亮眼睛,不要站错了队伍。在仔细观察之后,要高调地站在你所向往的比较高层的阵营,这样你才不会被别人当成攻击时的对象。