快好知 kuaihz

职场中如何控制坏情绪

职场中如何控制坏情绪

随着年龄和阅历的增长,你需要懂得管理好自己的情绪,以免在职场上出现错误判断。下面教大家职场中如何控制坏情绪,用客观的角度分析和解决问题。

一、多想想后果

凡事多考虑下后果,不要一味的情绪说事。要知道你的不满和委屈会把事情弄的更糟糕,就事论事的讨论和分析问题才是最佳的方法。面对一件事,首先要学会冷静的.分析前因、后果,总会有办法来克服。

二、换位思考

心理换位,即站到对方的角度上想问题,与他人互换角色、位置。俗话说:“将心比心。”通过心理换位,充当别人的角色,来体会别人的情绪与思想,这样就有利于防止不良情绪的产生及消除已产生的不良情绪。当同事触犯自己时,我们也可以站在同事的角度想一想,可能就会觉得同事的行为情有可原。这样,不良情绪就会减弱,甚至消失了。

三、注意场合

场合能决定一个人用什么态度来处理和面对问题,所以千万不要在正式场合激进的表现愤怒,否则会毫无回旋的余地。多利用非正式场合表达和沟通,让自己的形象不受损,还能维护上司的尊严。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:职场中如何控制坏情绪  职场  职场词条  情绪  情绪词条  控制  控制词条  如何  如何词条  
综合

 超售后话术

超实用的售后话术最实用的销售话术有哪些?售后问题是日常管理过程中最棘手的问题之一,而真正的销售又是从售后开始,加上往往售后问题处理是否妥当直接影响顾客的满意度和...(展开)

综合

 职场的语录70条

2021年职场的语录汇编70条得比你好的人是因为他们付出比你多的努力,没有人会轻易成功,所以你们要相信,只要你们足够努力,你们也会成功的。下面是小编整理的职场的...(展开)

综合

 职场礼仪培训心得体会

职场形象礼仪心得体会推荐度:学习职场礼仪的意义是什么推荐度:职场法则培训心得推荐度:礼仪培训心得体会推荐度:礼仪培训心得体会推荐度:相关推荐职场礼仪培训心得体会...(展开)