白萝卜润肺祛痰的做法有:白萝卜蜂蜜水、白萝卜煮水、烤萝卜、蒸萝卜汤治咳嗽、雪梨、白萝卜、冰糖一起煮水喝等。
白萝卜是很常见的一种蔬菜,有清热利尿、止咳化痰、解酒抗癌等功效。下面我们就来说说白萝卜润肺祛痰的做法。
详细内容
01:
白萝卜蜂蜜水
把白萝卜做成白萝卜,蜂蜜水给人服用,能起到止咳化痰的重要作用,在制作的时候,需要把白萝卜切成细丝以后,取出萝卜汁,然后再加入适量蜂蜜调匀,用温开水冲调以后服用,每天服用2到4次和化痰功效十分出色。
02:
白萝卜煮水
白萝卜煮水喝也能止咳化痰,平时需要的时候可以把新鲜白萝卜洗净以后切成片状,然后放在汤锅中,加适量清水一起煮制,煮开以后再煮半小时左右吧,里面的萝卜片取出,得到了萝卜水降温以后直接饮用,每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显。
03:
烤萝卜
白萝卜烤熟以后再吃也能止咳化痰,再需要的时候可以把新鲜的白萝卜洗净以后,切成粗条状,然后放在炭火上烤,烤到表面发黄里面熟透以后直接趁热吃,连续食用3到5天,人们咳嗽痰多的症状就能明显减轻。
04:
蒸萝卜汤治咳嗽
蒸萝卜汤也能治疗咳嗽,平时蒸制的时候,需要把新鲜白萝卜洗净以后切成块状,与白胡椒和生姜,还有陈奇放在一起放在炖盅里面,然后入锅隔水蒸熟,取出以后喝里面的萝卜汤,每天一次,连用几天以后人们咳嗽痰多的症状也能明显减轻。
05:
雪梨、白萝卜、冰糖一起煮水喝
白萝卜很适合煮熟以后加点冰糖,当水果吃。雪梨水分比较大。梨和冰糖一起蒸熟,或者是煮熟后,再食用的话可以起到一定的止咳的作用。再加几个小金桔,这几种食材加到一起来做,味道清香,酸甜可口,不仅可以解馋,还有生津润肺,止咳化痰的功效。