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足球运动的第一个文字形式的规则是《剑桥规则》，当时英国学校一节课时间大约是45分钟！为什么是90分钟，因为英国的公学与公学之间会进行比赛，就需要把相互间的课协调好！所以就将两节课合二为一，规定为90分钟！中场休息15分钟。所以如今的足球比赛时间就规定为90分钟。
足球比赛总会扣人心弦，让人直呼过瘾，然而90分钟的时间转瞬即逝，大家知道为什么足球比赛是90分钟呢？有的比赛90分钟到了，还要踢几分钟，这究竟是怎么回事呢，下面我们就来详细了解一下哪些不为人知的足球秘密。
为什么足球比赛是11个人？
这就要从现代足球开始说起，其实，早期的足球没有人数和时间的限制，直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则（rules）《剑桥规则》诞生了。所谓的《剑桥规则》，即是在19世纪早期的英国伦敦（London），牛津（Oxford）和剑桥（Cambridge）之间进行比赛时制定的一些规则。
当时每队（each team）有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师，因此他们就每队11人进行宿舍与宿舍之间的比赛，当前的11人足球比赛就是从那时开始的。
为什么足球比赛是90分钟？
当时英国学校的一节课时间大约是45分钟！为了更好的方便学生们进行活动，也不至于产生别的问题，所以就把一节课作为了时间上的选择！而为什么是90分钟，因为除了学校内部的比赛，英国的公学与公学之间也会进行比赛，如果两家比赛，就要约定好时间，把相互间的课协调好！并且当时比赛规则并不健全，有时候要用剑桥规则，有时候要用牛津规则，十分不利于比赛的进行和足球的发展，所以就将两节课合二为一，规定为90分钟！中场休息15分钟。
除此之外，人们发现足球运动对于体力的消耗以及人类体能的水平，90分钟是最合适的时间。如果短了运动员就还有体能没耗完，会让人觉得没有尽兴。如果长了就得在体能耗尽的情况下比赛，会让人觉得痛苦。
