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滑坡方向的两侧
当山体滑坡时，向上或向下跑均是很危险的，应该向滑坡方向的两侧跑。当遇到无法跑离的高速滑坡时，更不能慌乱，在一定条件下，如滑坡呈整体滑动时，原地不动，或抱住大树等物，不失为一种有效的自救措施。
山体滑坡是常见地质灾害之一，是指山体斜坡上某一部分岩土在重力作用下，沿着一定的软弱结构面（带）产生剪切位移而整体地向斜坡下方移动的作用和现象，俗称“走山”“垮山”“地滑”“土溜”等。地震、降雨和融雪、河流等地表水体对斜坡坡脚的不断冲刷；海啸、风暴潮、冻融等作用以及不合理的人类工程活动等都会诱发滑坡。
据统计，80%以上的滑坡、崩塌发生在雨季，尤其是降雨过程或雨后一段时间内最容易发生。
遭遇滑坡时如何自救？
首先是沉着冷静，不要慌乱。要向滑坡方向的两侧逃离，并尽快在周围寻找安全地带。当无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体，躲避在结实的障碍物下，注意保护好头部。逃离时一定不要朝着滑坡方向跑，也不要将避灾场地选择在滑坡的上坡或下坡。不要未经全面考察，从一个危险区跑到另一个危险区，要听从统一安排，不要自择路线。
驱车途经发生滑坡地区时该怎么办？要严密观察，注意安全行驶。注意路上随时可能出现的各种危险，如掉落的石头、树枝等。查看清楚前方道路是否存有塌方、沟壑等，以免发生危险。如果发现前方马上就要塌方了，要立即停车，无法驾车逃离时，要果断弃车。
野外露宿时，则要避开陡峭的悬崖、沟壑，以及植被稀少和非常潮湿的山坡，更不要在已出现裂缝的山坡宿营，也不要在余震多发时期进入滑坡多发区。
滑坡发生后该怎样做？应急管理部官方微信公众号提示，不要再闯入已经发生滑坡的地区找寻损失的财物。滑坡停止后，不要立刻回家检查情况。滑坡会连续发生，贸然回家，可能遭到二次滑坡的侵害。此外，要立刻将灾害发生的情况报告相关政府部门或单位。
