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献血的小常识有哪一些

关于献血的小常识有哪一些

献血,国内一般理解为无偿献血,台港亦称捐血,是指献血者捐献全血、血浆或血液成分,通常情况下献血者不收取任何报酬,采供血机构向献血者赠送低价值的纪念品的过程。关于献血的小常识有哪一些的呢,我们来看看下文。

问:献血是否影响健康?

答:正常人总血量约占体重的8%,平时在血管内流动的血液只占总血量的70―80%,有部分储存在骨髓,肝,脾等”血库”内,以备应急时补充到血循环中.一般情况下,一次失血量不超过总血量10%,不影响健康,例如,体重50公斤的人一次献血200毫升,仅占总血量的5%,献血后,血液中的水份和无机盐类在1-2小时内,由组织渗入血管而得到补充,对健康没有丝毫影响.这个结论是有科学根据的,也被全世界每年数千万个次的献血实践所证实.因此,按规定献血,是不会影响身体健康的.

问:献血对身体有何益处?

答: 1. 献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的生产,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康.

2. 国内外专家研究表明,定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能.

3. 献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液粘稠度,起到稀释血液,加快血流速度,改善心,脑等器官的供血.

4. 科学规律地献血,由于血脂,胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪,重金属等物质就不容易沉积,粘附于血管壁,可预防血管弹性下降,硬化,起到防治高血压病,血栓性疾病,心脑血管疾病和癌症的作用.

献血注意事项及献血当天安排:

一、献血前一天不要暴饮暴食,休息好,以免影响献血

二、献血当天吃饱早饭,带好身份证,根据时间安排松江校区的同学5月7日上午9:45之前在师生活动中心西门上车去松江血站献血,虹口校区的同学5月7日上午7:45之前在喷水池上车前往松江血站献血

三、献血后,注意休息,不要大补,跟往常一样饮食,献血当天,不要洗澡,不要剧烈运动,以免感冒;

四、献血的同学5月7日、8日、9日加双休日休息,12日正式上课;

五、献完血的同学请及时领取献血证,并妥善保管,遗失无法补办;

六、献完血的同学务必到带队辅导员处登记名单,市教委给每位献血的同学免费提供了一份意外保险,有效期1年;

七、本人献血后用血,五年内献一还五,五年后献一还一,终生有效。

为什么提倡无偿献血

血液是拯救伤病员生命的重要物质,至今仍无法人工制造,只能依靠人们用爱心提供,每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液,去换取他人生命的延续或新生,我们的社会就多了一份关爱,倡导无偿献血是拯救生命的需要,是社会文明和进步的体现。只有无偿献血,才能从根本上清除有偿供血带来的弊病,血液质量才能得到保证,才能充分保证受血者的安全,才能最大限度的降低血液传播疾病的危险。

献血对身体有何益处?

正常人总血量约占体重的8%,平时在血管内流动的血液只占总血量的70-80%,有部分储存在骨髓、肝、脾等“血库”内,以备应急时补充到血循环中。一般情况下,一次失血量不超过总血量10%,不影响健康,例如:体重50公斤的人一次献血200毫升,仅占总血量的5%,献血后,血液中的水份和无机盐类在1-2小时内,由组织渗入血管而得到补充,对健康没有丝毫影响。这个结论是有科学根据的,也被全世界每年数千万个次的献血实践所证实。因此,按规定献血,是不会影响身体健康的。

献血不但不影响健康,而且有下列几点好处:

1、献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的生产,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康。

2、国内外专家研究表明,定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能。

3、献血可以降低血脂和胆固醇的.浓度,降低血液粘稠度,起到稀释血液,加快血流速度,改善心,脑等器官的供血。

4、科学规律地献血,由于血脂,胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪,重金属等物质就不容易沉积,粘附于血管壁,可预防血管弹性下降、硬化,起到防治高血压病,血栓性疾病,心脑血管疾病和癌症的作用。

人到中年献血有益健康

有好多中年人害怕献血有碍健康,认为那是年轻人的事。血液专家指出,其实这是一种误解,健康的中年人在医生的指导下,定期适量的献血,能够起到预防疾病、延年益寿的作用。

血液专家指出,四十岁的人正处于青壮年时期,五十岁才进入中年,从保健学的角度讲,中年人最适合无偿献血。人到中年,造血功能逐渐下降,并且运动量减少,身体代谢趋于平衡,容易发胖,易出现铁、血脂、胆固醇等指标超标,血液粘稠度过高、动脉粥样硬化等症状,容易诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血,可以降低血液的粘稠度,使血流加快,还可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能,增加血液中年轻细胞的比例,提高免疫和抗病能力。

国外科学家的研究也发现,由于血液与人体的新陈代谢、内分泌及生理调节功能密切相关,保健型献血有益于身体健康。美国专家的研究成果显示,非献血者当中已知有心脏病史的人超过四分之一。在献血者当中此比例只有8.5%,献血者患心脏病的比例远低于非献血者。英国科学家还发现,男子经常献血可降低血铁含量,因此有防癌作用。

据了解,在全国各地无偿献血者都以大中专学生为主,中年人甚少。这种现状与人们献血知识不足、认识上存在误区有关。我国民间至今还保留着用放血的方法治疗高血压等疾病的做法,国外60岁以上的献血者也占有非常高的比例,实践证明,人到中年适当献血确实有保健作用。

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