冬季幼儿的保健小常识
呵护孩子皮肤
每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
孩子的嘴唇容易干裂。家长应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。
孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,家长可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾。
除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
温凉水擦洗包括洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。
温凉水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的.水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。
预防腹泻
轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。
家长们一定要把住“入口关,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。