我们知道菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳的功效，而当菊花茶中加入枸杞是一种护眼的药材，下面就关于枸杞菊花茶知识做一详细介绍。
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的"茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓亚健康人群有明显疗效。
枸杞子10克，菊花8枴Ｓ每??宸?ｈ坭阶庸δ懿股鲆婺裕?栈ㄇ辶姑髂俊＞?７?描坭骄栈ú杩梢杂行У馗纳坪捅；さ缒怨髡叩氖恿ΑＷ⒁猓鸿坭阶右阅?某霾?奈?茫?栈?捎没粕骄栈āＲ话愠?芯?谐鍪邸
宝洪茶是属于什么茶？
宝洪茶是属于绿茶中的一款茶品，因此茶产于宝洪寺四周的宝洪山上因产地而的茶名。
此地地理环境优越，降水量充沛，光照充足，土壤肥沃对于宝洪茶的生长极为有益。而且山区海拔千米左右，丛林密布，土壤中的矿物质含量很高。
宝洪茶茶叶翠绿，茶香浓厚，茶叶细致圆滑，冲泡后茶汤黄绿，味道鲜醇，受到许多爱茶人士的喜爱。而且茶香中还蕴含有天然的花香味，茶叶品质极佳。
宝洪茶作为贡茶的历史从明代末期开始，被作为贡茶进献于皇家进行饮用，而且被作为贡茶进贡的历史时间跨度最长。
