快好知 kuaihz

收腹的正确使用方法正确使用收腹带

1、收腹带的正确使用方法是：每天饭后半小时，排尿以后带上，睡觉前取下来，平躺于床上，将收腹带打开，放在身下，从两端拉起，将魔鬼毯固定于粘贴处，放好后差不多一个手掌放进去的松紧度即可。

2、不能太松也不能太紧，一般适用于产后妈妈，产后比较虚弱，体内各韧带弹性尚未恢复，容易导致脏器下垂，肌肉松弛，应该加强锻炼，经常做抬腿的动作，不能长期依赖于收腹带，收腹带只是把肉收了进去，看起来美观，并不能起到减肥的效果。

本站资源来自互联网，仅供学习，如有侵权，请通知删除，敬请谅解！
搜索建议：腹带腹带词条正确正确词条收腹收腹词条使用方法使用方法词条使用使用词条

1、送礼最好是要投其所好，这样才能送进别人心坎里，看看对方有没有平时一直想要的礼物，或是一直向往拥有的东西。买来送给她喽。比如她喜欢自拍，可以送她一个拍立得等等...(展开)

1、夏季夜钓，最适合选择白天风大晚上风小的天气，这种天气往往比较凉爽，各种鱼儿进食状况会好很多。阴天在晚上依然会比较闷热，对底层溶氧影响较大，所以不适合钓鲤鱼。...(展开)

客厅现代简约吊顶风格怎么样导语：客厅吊顶的类型和风格有很多种，但是，最受消费者喜爱的非简约吊顶莫属了。简约吊顶装修以精简的线条，展现简洁、明快的`个性化设计。简...(展开)