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冬天睡觉空调温度多少度最合适 冬天睡觉空调温度开多少度比较适宜

1、冬天晚上睡觉空调设定温度多少,没有硬性规定的,不过从经济、身体角度看,冬天房间空调温度设定在16-20度为宜,20-26度左右最合适。

2、冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间,最佳温度是20℃。室内温度不要过热,尽量使室内外温差小于6℃,不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作。

3、冬季每调低2℃的温度空调可节电10%以上,从节能的角度来说,空调的设定温度越低,越能保证人体的取暖,而冬季空调温度设定在20℃左右,不仅可以满足取暖要求,同时还更加省电。

4、从人体舒适度的角度来说,冬季室内温度控制20℃左右是最佳选择,如果室内温度高于20℃,会感觉到热。

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