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苹果解酒效果怎么样 苹果有解酒效果吗

1、苹果中的果糖可以有效的分解酒精,而且苹果还能帮助人体的血糖的恢复。

2、苹果含有丰富的碳水化合物及果胶、果糖,还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、膳食纤维及钙、铁等矿物质。

3、苹果洗干净后直接食用,是最简单直接的方法,不过喝酒后,胃的消化功能有所下降,不易消化,最好将苹果细细咀嚼。

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