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总犯困怎么办 总犯困如何好

1、经常犯困治疗方法通常采取药物治疗或者吸氧治疗。

2、经常犯困检查是否有脑缺氧或者是神经衰弱引导致的,需要进行抽血化验血脂,可以监测血压是否增高,也可做脑多普勒检查是否有脑缺血的情况,若是出现了脑缺氧、脑缺血的症状可以根据病情对症用药,改善睡眠不好的症状,也可以通过吸氧来缓解犯困

3、情况严重,建议做脑ct检查,明确病因,对症治疗,保障睡眠充足,提高免疫力。

4、适当多锻炼,增强体质,可以喝茶提神。饮食宜清淡为主,多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素,禁忌辛辣生冷刺激性食物。

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