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运动怎么带水杯 运动如何带水杯

1、跑步运动时水杯带法。可以买个挂在腰间的水袋包,适合20公里左右的跑步的距离,挂在腰部的设计,解放了双手,不会给跑步带车影响,可以买个穿戴式设计符合人体工学的背包,上面有2个500亳升的水袋,完全不会影响跑步的平衡和和发力,适合30公里以上的跑步训练或马拉松。

2、跑步专业要带的话是有放水杯的地方,还有放手机和钥匙的地方,如果是你跑长距离向半马全满的话,你可以被一个跑步专用背包里面可以放一些毛巾,水杯,手机钥匙等等,这些都是跑步的时候专用的一些护具。

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