1、蔬菜可以在冷冻里放两个星期。2、多吃蔬菜的好处是提供补充维生素矿物质、补充膳食纤维等。3、补充维生素矿物质：蔬菜能为人体提供丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素以及烟酸等，可以补充人体所需营养，维持人体健康。而且蔬菜富含钙、铁、铜等矿物质，对维持人体骨骼和内脏健康起着重要作用，还可以预防缺铁性贫血的发生。4、补充膳食纤维：经常吃蔬菜的人，尤其是经常吃高纤维蔬菜，包括芹菜、韭菜等，可以促进胃肠蠕动，一定程度上帮助排便。
综合 家庭净水器清洗方法 净水器如何清...1、臭氧杀菌法;在清洗的时候将净水机中剩余的水全部排出，将消毒机的接口和净水器的入水口对接，通过输入臭氧，在净水器的内胆中经过20分钟左右的熏蒸，在加入水，放出...(展开)
综合 外六角螺丝被拧圆了怎么办 外六角...1、将螺丝刀插入外六角螺丝的凹槽之处,然后握紧螺丝刀可以继续拧紧。2、如果螺丝已经生锈了,之前先喷上除锈剂,等一刻钟左右再选择与螺丝相匹配的螺丝刀,用扳手夹住手...(展开)
综合 禾字旁的字女孩起名字 禾字旁的字...1、【颖歆】：颖，本义谷穗。指才能出众，聪明杰出的人。用作人名意指明智、杰出、有才之义；歆，一般指喜爱，羡慕，欣喜；用作人名意指喜悦之义。2、【黎念】：黎，本义...(展开)
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz