通便茶有哪些呢
相信大家都想知道如果有便秘的情况要怎样来治疗?有的人回答可以服用一些泻药治疗,有的人会选择上医院,还有的人回答可以吃一些能起到通便作用的茶来缓解。那么通便茶有哪些呢
通便茶有哪些
(仅供参考)
1.洛神花
可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。
2.百合花
可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳.。
3.茉莉
茉莉花有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效,茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
4.决明润肠茶
取草决明三十克,将其炒至适度,碾碎,用沸水冲泡五至十分钟,代茶饮。
取草决明为豆科植物决明的成熟种子,又名决明子,具有清肝明目、润肠通便的"作用,药理实验表明其含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素等成分,能降低血压、抗菌、促进大便。它润肠通便的功效时常运用于治疗多种肛肠疾病。
5.槐叶茶
取嫩槐叶十五克(经蒸熟,晒干),用沸水冲泡闷十五分钟,代茶饮,也可加入适量的冰糖来调味。槐叶性微凉,功能清热凉血、止血,善治大肠火盛或湿热蕴结导致的大便出血、痔疮出血以及血淋等症。槐叶所含的芸香甙类黄酮能降低扩张毛细血管的总量,保持毛细血管正常的抵抗力,复元血管正常的弹性,减低通透性而达到止血作用。
6.木耳芝麻茶
取黑木耳六十克、黑芝麻六十克,各两份,一份炒熟,一份生用,每次取二十克,含等量生品与熟品,以沸水冲泡,闷十五分钟,代茶频频饮用。