你要如何才能真的瘦下来
想不想知道你要如何才能真的瘦下来呢?想要知道答案的话,快来做个小测试吧!
【题目】
在轻飘飘的云上,你发现了什么呢?
A.通往天堂的阶梯
B.走回人间的梯子
C.降雨机
D.天使
答案就在下面哦,接着往下看吧!
测试结果:
A.通往天堂的阶梯
乐天派的你碰上减肥,总是一句“明天也不迟”来当理由。当你下定决心要实行瘦身时,是随时都能让自己轻易瘦下一点点的轻松派。可是……这样的你也很容易活 在鬼打墙的“好!从明天再开始吧”的圈圈里。照自己的瘦身计划走,对你而言是不可能的。与其活在自己鬼打墙的漩涡里,不如靠他人逼迫的力量,会来的更确定。
B.走回人间的梯子
你是照着目标一步步实行,而成功的类型。好好的设定瘦身计划,确实的实行每个步骤,像是为了自己建立的模板努力一样,将自己认真的性格完全发挥到极致。适 度的照自己的目标走,也是你成功的原因之一。尤其当你发现周遭的人开始流传“那个人之前不是瘦的吗”的评语时,自己的心里马上会有“决定减肥”的坚定想法,然后立即规划,再伴随自己的意志力,瘦身对你来说,简直是轻而易举。
C.降雨机
如果不马上获得结果也没关系,是你常有的心态。买食材、找料理机器你总是有满满的准备,是为了瘦身Fighting的人。为了每天的瘦身菜单研究与准备, 以为这样的做法马上就有好的结果,却常常因为“这么多努力竟然只是这样”的失落心情,而让想瘦身的心情变的飘忽。其实为了瘦身努力的你,只要将心态调适 好,瘦身并不是遥不可及的事。
D.天使
对于诱惑很难拒绝,特别要注意甜食的诱惑。就像是梦见甜食的小孩,为了吃不断的撒娇,导致减肥之路变的痛苦。虽然有时候为了要变瘦,会逼自己做这做那,但 当甜食的诱惑出现在你面前,就马上放弃之前那些坚决的想法。例如:要是错过这次难得的机会,就再也遇不到了耶的心态,而在减肥的路上稍微放松自己一下。建 议你,如果真的下定决心减肥,不妨告诉身边的朋友,让大家当你最严厉的眼。