过了立夏便迎来了夏季第二个节气：小满。此时天干物燥，农作物生长茂盛，来到了夏季作物收获时节。随着此节气来临，我们应该注意哪些风水宜忌来更好地适应它呢？
不让农作物缺水。随着夏季作物的成熟，某些虫子也开始活跃起来，会吸食农作物籽粒；再者，高温也会让农作物缺水致使无法顺利收割。所以此阶段需对其喷药和浇水。
做好防晒措施。虽然还不是盛夏，但人们长久在高温中活动亦会中暑。所以此时需避免在烈日下运动；平常出门记得涂抹防晒霜，撑起阳伞。
多补充水分。此时节不要忘了多多喝水。一旦人体水分缺失，不仅影响容颜，甚至可能突长痘痘还有引发感冒。如果自己平时运动量大，要补充些适宜的盐水。总之，不能等到口渴了再喝水，因为口渴就表明你体内已严重缺水，不利身体长久的健康。
适量吃含钾的食物。阳光长久的照射会令人们感觉疲乏，此时不妨多食些含钾食物，像是燕麦、花生、香蕉等，因为它们能控制心率、稳定血压、减轻心脏负担等等。
聆听音乐，睡眠充足。此时正是日长夜短时期，人们消耗的热量多，新陈代谢亦旺盛，易引起疲惫慵懒。故而可多听音乐来放松，还有保持充足的睡眠。
忌食生冷。这个时候也是肠道疾病多发期。天热会致使一些人用冷饮来降温，然而生冷食物很容易使肠胃发炎。这时不妨吃些大蒜等来防患未然。
文：吴宽之
