快好知 kuaihz

喝蜂蜜柠檬水能减肥吗?

1、蜂蜜柠檬水的确有一定的减肥效果,得益于蜂蜜柠檬水中富含的葡萄糖和果糖能为人体提供大量的能量且不易转化成脂肪,同时蜂蜜柠檬水中富含的维生素和矿物质等还能改善人体的代谢功能,另外蜂蜜柠檬水中富含的有机酸和活性物质也能促使糖类和脂肪快速转化成能量消耗掉。

2、蜂蜜柠檬水必须正确饮用才能减肥,蜂蜜柠檬中富含有机酸等酸性物质且能促使胃部大量分泌胃酸,若长期空腹饮用极易因胃酸过多而引发胃溃疡等胃肠疾病,同时蜂蜜柠檬水中富含的单糖虽然相对不易转化成脂肪,但若长期过量饮用蜂蜜柠檬水也易因单糖虽然过量而越喝越肥胖。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:喝蜂蜜柠檬水能减肥吗?  水能  水能词条  蜂蜜  蜂蜜词条  柠檬  柠檬词条  减肥  减肥词条  
蜂蜜价格

 乌桕蜜价格多少钱一斤?

乌桕蜜是蜜蜂采集乌桕树花蜜酿制而成的,主产于我国华中、华东、华南及西南等地,其清除自由基的能力在所有单花蜜中仅次于杜英蜜,因此特别适合经常面对电脑的白领人士食用...(展开)

蜂蜜美容

 蜂蜜涂脸的误区及正确做法

蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制成的粘稠液体,不但是营养丰富且口感甜润的纯天然滋补品,更因极具美容价值而被誉为可食用的美容剂,比如蜂蜜涂脸便是时下颇为流行的美容方式,...(展开)

蜂蜜土蜂蜜

 土蜂蜜为什么比意蜂蜜贵?

土蜂蜜是土蜂(中蜂)酿制的蜂蜜,而意蜂蜜则是意大利蜂酿制的蜂蜜,虽然土蜂蜜和意蜂蜜都是蜂蜜,但二者在价格上却有明显的差异,一般情况下土蜂蜜比意蜂蜜要贵很多,下面...(展开)