床单被套每天和我们亲密接触，虽然我们每次都是洗澡洗干净之后才上床盖被子睡觉的，但是在睡觉的时候我们还是会分泌一些汗液，还有就是掉下的皮屑，这些都可以成为螨虫的食物，再加上空气中漂浮的一些灰尘落在床单被套上，所以床单被套还是要定期清洗的。
1.将床单和被子在干净的水中浸泡约4个小时，然后将其取出以拧干水并将其倒入盆中。 在盆里加一点精盐，
倒入干净的水并继续浸泡，这将有助于轻微分解被子上的黄色物质。
2.浸泡后，将其放入洗衣机中，添加一点洗衣粉，并添加一些消毒水。 清洁将有助于去除床单和被子的异味。
3.如果床单被罩发黄了，而且清洗之后还有印记的话，就需要去潮湿买彩漂清洗了。取少量漂白剂，将其倒入干净的水中稀释，然后将被子泛黄的部分浸入漂白剂水中，直到黄色的污渍消失为止，最后将其放入洗衣机中再次清洗。
在床单被套的清洁过程中，除对丝绸床单被套的某些注意事项外，其他材料的床单被套可以机洗，首先将中性洗涤剂倒入洗衣机中。水温不得超过30℃。洗涤剂完全溶解后，将床单放入洗衣机。洗涤后，将其放在通风处晾干。如果床单上沾有血迹或不容易清洁的污迹。您可以使用内衣清洁剂进行清洁，该清洁剂专门针对血迹。当床单上沾有血迹时，请使用内衣清洁剂将其擦几下，然后清洗。
如果是亚麻材质的被套，因为亚麻纤维非常脆弱。机洗不仅容易起毛，而且还会影响外观和使用寿命。清洁时，浅色和深色床单应分别洗涤。如果床单是丝绸制成的，则必须使用。专业的丝绸洗涤剂需要手工洗净，然后放在通风干燥的地方进行干燥。这不仅将保持丝绸床单罩的外观，而且有助于延长丝绸床单罩的使用寿命。
为了减少细菌，最好每周洗一次床单。 经常更换床单可以促进身体健康。 每周清洁床单和枕头套一次，将使残留在床上的残留物和细菌无处藏身。 空气呼吸更安全，灰尘不会轻易进入呼吸道。
白天，最好用致密的床罩盖住床单和枕头，以防止细菌和灰尘。更换床单和床单时，不妨使用真空吸尘器或稍湿的布清洁床垫上残留的皮屑和毛发。 如果有污渍，可以用肥皂擦拭脏污的地方，然后用干布清洁，以免发霉并产生异味。
