我们都知道，女性怀孕之后，胎儿就会在妈妈肚子里面不断发育长大，宝宝会在妈妈肚子里面活动，就可能会出现胎位不正的情况，这是比较常见的一种现象。胎位不正一般都会做胎位纠正操，那么胎位纠正操做多久有效呢？下面让我们具体来看看吧！
胎位纠正操做完一周到半个月之间就有很大几率转正头位，但是，存在着胎儿体位的不同，臀位相对来说需要的时间会更长。胎位纠正操做完后的十天半个月后再去产检。确定胎位是否转正。
在孕28周以前，这个时候胎位还未定型，胎儿还有很多转动空间，因此28周以前胎位不正时，不给以处理。当28周以后，发现胎位不正时，就该采取一些措施帮助胎儿扭转胎位。
胎位纠正操就是很好的一种方法。孕28周到34周之间是最佳的纠正胎位时机。因为这个时候胎儿还未发育过大，还有余留空间让宝贝旋转胎位，所以这时发现胎位不正时，医生就会建议宝妈们做一些纠正操让胎位转正。
胎位不正要抓紧时间矫正，不然超过矫正的最佳时间就矫正不过来了。
怀孕在28周前，由于羊水上涨多，胎儿较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定，在孕28周前发现的胎位不正，能调整过来的可能性较大。
反之，如果是在34周后才发现，胎位不正，此时纠正的可能性就不大了，准妈妈就要做好剖腹产的准备。
一般胎位不正可以做膝胸卧位的姿势矫正，但是前提是一定要先问医生，一定不要自己擅自在家纠正胎位。我怀我二宝的时候28周检查是臀位，医生当时就不建议我做操矫正，因为当时宝宝还有脐带绕颈的情况，医生说怕引起宝宝缺氧和脐带绕颈更严重，建议我让他自己转过来，如果转不过来就剖腹产，最后40周要生的时候检查他自己转过来了。
胸膝卧式
胸膝卧式法，做这个方法的时候，孕妇需要穿宽松的衣裤，排净小便，在床上或者在软垫上，双手手臂伸直，用胸部尽量的贴近床，把臀部翘起，让大腿和小腿成直角。这种方法早晚两次，刚开始时觉得辛苦，时间可以逐步增加，从三到五分钟增加到十到十五分钟。 这种方法可以使胎头转为头位。由于孕妇的肚子越来越大，做这个纠正操时，会有一些不适，孕妇觉得疲劳或者是不舒服时应该及时的停止做操，当然也不是做操时间越长就越好，根据自身情况适可而止。
艾条灸法
用艾条灸两脚小脚趾跟部外侧的至阴穴。每晚一次，连续做一周，胎位就会有些改变。一次的时间控制在15到20分钟之内。艾灸时要离皮肤一定的距离，不要太近，以免伤害到了皮肤。
如果用以上方法不能纠正胎位，那么孕妇应该随时注意自己的情况变化，平时注意自己的体态，尽量避免给胎儿带来伤害的举动，那么胎儿才能健康的成长。
