暖宝宝用来比较方便，一般只需要撕开里面的包装，然后贴在衣服上面就会自动发热，可以起到很不错的保暖效果，深受人们喜欢。暖宝宝贴有艾草的，也有益母草的，那么暖宝宝贴艾草和益母草哪个好呢？下面让我们具体来看看吧！
各有所长，主要看个人选择。
艾草和益母草是常见的中草药，它们有自己的适应症，所以它们都有自己的优势。我们不能简单地指出哪个更好。建议消费者选择适合自己的。
其中，艾草辛、苦、温，能散寒止痛、温经止血，可用于少腹寒痛、月经不调、吐血出血；益母草辛、苦、微寒，能促进血液循环、调节月经、利尿且消肿，一般用于月经不调、痛经、水肿及尿少。
不管是艾草的还是益母草的，用于加热的其他材料也类似，发热的原理是金属材料遇空气时放热现象的物理反应。很难判断哪个更好，因为这是根据不同时期的不同情况做出的选择。比如艾草有活血化瘀的功效。如果在月经期使用，会加重月经量，容易导致贫血。如果在月经期长时间使用，会使身体感到虚弱。但可以在经期前使用，可以减少进入假期时的不适感。益母草暖宝宝具有温经止痛的作用，适合经期使用。在一定温度下，不仅能有效缓解腹痛，还能调节生理周期的平衡。因此，在不同的时期有不同的选择，关键是它是否适合当时的身体状况。
除了缓解痛经的症状外，很多女性在敷完温宫贴后发现，小腹温暖舒适，因此认为温宫贴可以治疗宫寒。其实，“宫寒”只是中医中女性患者虚证的俗称，主要指肾阳虚证或脾肾阳虚证。
肾阳虚的宫寒可出现以下一种或多种症状，如面色黝黑、眼下黑眼圈、唇周黑、全身怕冷、手脚不温、月经不调、不孕、头晕耳鸣、性欲减退、温压、夜尿症等。
暖宝宝贴经期可以用吗
月经期间贴暖宝宝贴，首先要注意在有效期内使用，以免过期使用造成不适。如果经期有腹痛、背痛、怕冷等痛经表现，可以用暖宝宝，可以贴在腹痛或腰部，可以起到温宫寒的作用，缓解痛经或不适症状。但要注意的是，是连续发烧一段时间，不要直接贴在皮肤上，以免引起烧伤、水泡、皮疹等情况，可以贴在衣服上薄薄一层。
暖宝宝可以缓解痛经。活血化瘀，疏通经络，改善血液循环。暖宝宝不能直接贴在皮肤上，如果直接贴在皮肤上，会引起皮肤灼伤，容易起水泡。需要撕开贴纸的一侧，让暖宝宝接触空气，让暖宝宝能释放热量，充分发热。然后将暖宝宝在肚皮外的衣服上，切记不要直接贴在皮肤上，否则容易造成烫伤。
暖宝宝有什么副作用
1、如果温度过高，它会烫伤
加热温度越高越好。读过初中的学生都知道，蛋白质是构成人体的三种有机物质中最重要的。蛋白质的降解温度为68℃。接近或超过此温度将导致低温烧伤。由于暖宝宝的自热特性，贴在衣服内部的暖宝宝热能会逐渐积累。因此，暖宝宝的自热温度不宜超过58℃。
2、对于糖尿病和血液循环障碍，皮肤热敏感度低是不利的
使用时要注意。使用时可配合中药袋进行普通热敷。以热入药，迅速起到治疗作用，疗效显著。药物渗透时间与热作用时间同步。这种药用热和热来辅助药物。它具有药物治疗和热疗的双重功能。
3、对婴儿不利
宝宝皮肤很嫩，活动少，防止低温烧伤。
4、晚上睡觉时不要用
夜间不宜使用，以防低温烫伤。
5、对孕妇不利
如果暖宝宝部分面向子宫，很可能引起子宫收缩，导致胎儿畸形、早产。避免损坏或损坏真空塑料包装袋，否则产品无效。如与眼睛接触，应立即用清水冲洗并就医。误食后，立即呕吐就医。
暖宝宝可以缓解腰、肩、胃、腿、关节的疼痛。在寒冷的冬天外出，对预防冻伤有很好的效果。携带方便，发热持久稳定。你可以每天贴一块薄薄的布来抵御一天的寒冷。暖宝宝是最方便、最安全的个人取暖用具。它已成为世界上一种用于加热、排冷、热敷理疗的时尚产品。
