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2021三伏贴第一贴什么时候贴

三伏贴是夏季比较受欢迎的一种养生保健方式,很多人都会经常贴三伏贴,尤其是中老年人。贴三伏贴是有一定讲究的,一般会在特定时期内贴敷才会起到更好的保健效果。三伏贴第一贴一般是在初伏前十天内贴敷的。

一、2021三伏贴第一贴什么时候贴

一般会从三伏天初伏前十天内贴敷第一贴,也就是今年7月11日—7月20日贴敷第一贴。

贴敷时间:

伏前贴:2021年7月11日—2021年7月20日

初伏贴:2021年7月21日—2021年7月30日

中伏贴:2021年7月31日—2021年8月9日

末伏贴:2021年8月10日—2021年8月19日

加强贴:2021年8月20日—2021年8月29日

二、三伏贴真的有用吗

三伏贴是冬病夏治的一种养生方法,但并非人人适用。它主要取决于个体体质和特定疾病,对疾病自然有用。

三伏贴是一种中医保健疗法,具有很强的针对性。其主要功能是在夏季治疗冬季疾病。没有相应症状的人感觉效果不好。有相应症状的人会觉得有治疗作用。在某些冬季,冬季很难达到良好的治疗效果。三伏贴是利用夏天气温高,身体精力比较充沛的时候敷,来调节阴阳平衡,“冬病”是恢复的,往往有半功倍的效果。

三、三伏贴适合什么样的人群

三伏贴具有疏通经络、调节气血、降气益阳、调节人体肺脾功能等作用,从而逐渐增强人体免疫功能,从而达到刺激阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高保健功能的目的。

根据中医“冬病夏治”的理论,三伏贴主要用于调节冬季易发、复发或加重的疾病,适用于哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等呼吸系统疾病的人群,慢性咽炎、鼻炎、慢性阻塞性肺疾病、反复上呼吸道感染、肺气肿、肺心病等呼吸道疾病。

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