夏有三伏，冬有三九，这两个时间段分别是一年中最热和最冷的时候。三伏天的时候正好是小暑、大暑和立秋这三个节气，不过三伏天的头伏、中伏和末伏并不是根据这三个节气来划分，主要是夏至之后的庚日。那么2022年的大暑节气是中伏还是头伏呢？
2022年大暑节气还在头伏。
每年的三伏天是根据夏至日来推断的，夏至日开始数三个庚日就是头伏的第一天，头伏往后数10天则是中伏的第一天。2022年夏至日是6月21日，所以从7月16日开始进入头伏，7月26日进入中伏。而2022年大暑节气是在7月23日，这个时候还是头伏，距离中伏有2天。
大暑并不是中伏第一天，可能少部分年份会出现大暑节气和中伏第一天重合的情况，但这种还是很少见的。大暑节气有时在头伏天里，有时在中伏天中。比如2021年大暑节气是中伏第二天，2022年大暑节气是头伏第八天，中伏的前三天。
大暑特别热吗
因为地球白天吸收热量，晚上放出热量。夏季昼夜温差不大，地球在白天吸收了大量的热量，但晚上释放出的热量较少，所以会残留大量的热量。 随着时间的推移，储存的热量越来越多。等到了大暑节气的时候，也就是中伏前后就达到了极大值，因此这个时候的气温是最热的。同时因为大暑节气期间，降雨也比较旺盛，水分蒸发量大，空气中的湿度也大，这个期间就是闷热、潮湿的天气，也就是所谓的“桑拿天”。但随着日照时间的逐渐缩短，白天吸收的热量也在减少，而夜间释放的热量则在增加，之后天气就会慢慢变凉甚至冷下来。
