感冒是每个人都经历过的，体质不好受凉或受热都会导致感冒，感冒分为风寒感冒和风热感冒，搞清楚原因后才知道感冒出汗到底是好是坏，一般风寒感冒出汗了会好的快一些，而风热感冒出汗并不是什么好事。
感冒出点汗是不是好得快
出冷汗并不意味着感冒好转，而是感冒的症状有所缓解。感冒是人体被细菌和病毒侵入的过程。人体作为一种上呼吸道感染，需要调动身体的防御系统，以抵抗入侵的细菌和病毒。症状是体温升高、白细胞增多等。在这种情况下，人体的新陈代谢也会增加。当体温达到一定水平时，可以使用解热镇痛药等药物，通过出汗来降低体温，从而减轻感冒症状。 ，比如肌肉酸痛，比如相关的卡他症状，这个过程对身体是有益的。
但也不能一直出汗，否则会损害身体正气，使身体更加虚弱，因为会流失大量离子。在感冒出汗的过程中，患者一定要多补充水分，多喝咸汤和粥，补充液体和离子，病情就会好转。
感冒后一出汗就好，被认为与患者目前感冒的类型有关。 如果以风寒感冒为主，出现怕冷等症状，应积极应对出汗，有效促进身体散热，有助于进一步缓解感冒引起的不适。但是，如果是风热感冒，不建议进行出汗治疗，长期出汗有可能加重目前的感冒，甚至造成脱水等不良后果。
意见建议：如果你觉得自己的状态比较好，家里的温度合适，也可以洗澡，但是一定要注意避免着凉。
如果感冒出汗多，可以洗澡。但是要确保室温在20度以上，洗完马上晾干，穿上衣服保暖，然后上床喝杯开水，完全没有问题。不是不能洗澡，而是洗澡不能感冒，这样容易加重感冒症状或延长病程。洗澡其实是一种物理降温措施。不仅能洗去汗渍，还能保持皮肤清洁。同时，物理降温可以一石三鸟。需要注意的是，泡澡时间不宜过长，以防塌陷。另外，洗澡前喝一杯开水，适当补充水分。
