冰糖雪梨是生活中比较常见的一种甜汤,它可以起到很不错的功效与作用,可以有效缓解肺热咳嗽,不管是有痰,还是无痰,都有一定的效果。但是冰糖雪梨对风寒咳嗽有痰症状是没有什么效果的。
都可以,主要是适合热症引起的感冒咳嗽咳痰。
冰糖雪梨有很好的祛痰和镇咳作用,对痰和非痰症状都可以。但前提是,对于风热咳嗽,因为冰糖和雪梨都属于寒性食物,吃后能起到很好的清肺热、排肺燥的作用,对改善肺热、肺燥引起的咳嗽、咳痰症状能起到良好的作用。肺热咳嗽的常见症状是痰黄、舌尖红、咽痛、口干和口渴。
如果感冒咳嗽,不建议吃冰糖雪梨,否则会加重体内的感冒,热的时候会加重咳嗽症状。
如果你有痰,你通常可以用冰糖炖雪梨。冰糖有止咳的作用。雪梨有润肺化痰的功效。适当摄入炖雪梨冰糖有助于缓解痰多症状。但是,你不应该吃太多,否则可能会对你的身体造成不良影响。对于肺寒咳嗽、脾虚便溏和产妇应避免进食。
如果有痰,可以适当吃冰糖炖雪梨,可以起到化痰的作用,有助于缓解有痰症状。同时,正常人在摄入冰糖炖梨时应尽量不吃,以免增加肠胃负担,对身体造成不良影响。
此外,有些人不适合吃冰糖炖梨,如肺寒咳嗽、脾虚便溏,孕妇需谨慎。这些人服用后可能会出现不适症状。如有必要,应服用相关药物进行治疗,并避免服用冰糖炖雪梨,以免延误病情。
做法
1.将雪梨洗净,然后在淡盐水中浸泡15分钟
2.用水果刀在雪梨的果蒂部分,切一个小盖子出来
3.然后用勺子将雪梨核挖出,将冰糖、陈皮放入其中,盖上盖子。
4.用干净无水的牙签在雪梨表面戳几个小洞。
5.然后再放入碗中,隔水加热1-2小时左右,让雪梨完全软化即可食用。
功效:清热去火、止咳化痰、生津润肺、润肠通便、美容养颜。
川贝冰糖蒸梨
材料:取川贝少许、梨一个、冰糖适量。
做法:将它们一起放入锅中蒸,直到梨透明即可。
功效:止咳化痰。