很多人感冒之后都会出现发烧的情况，这个时候就需要补充水分，防止身体脱水，一般情况下，发烧的时候可以喝淡盐水，也可以喝电解质水，也可以喝葡萄糖水，这个看个人的需求。
可以喝淡盐水，也可以喝电解质水，都对身体有一定的好处。
发烧的时候喝盐水可以补充丢失的钠盐和水分。汗液中会含有少量盐分，在发热的时候，喝点淡盐水，可以预防水分的丢失引起的脱水。适量补充食盐，则可以减少电解质紊乱的发生。而且盐开水的渗透压较高，有一定的杀菌作用，因此，发烧时喝盐开水还能帮助清除上消化道菌类。
发热通常是由多种因素引起的，可能会导致体温升高，在发热期间身体的代谢比较快，有可能会导致身体出汗增多，很容易出现脱水。电解质水通常能够补充身体所需要的电解质，能够预防身体水电解质紊乱，从而预防脱水，可以减少对身体的影响，而且电解质水也是相对比较安全的，一般不会对病情有影响，所以在发热期间可以喝电解质水。
可以喝葡萄糖水，也可以喝盐水，主要适量。
发烧的时候是可以喝葡萄糖水，但是葡萄糖水浓度不要太高，发烧是由于体温调节中枢遭到破坏，不能够使体温保持在正常的范围之内。引起体温调节中枢遭到破坏的原因是由于各种病原体的感染，比如细菌感染和病毒感染，在发烧过程当中体内的体液调节会遭到一定的破坏，身体上会严重的缺乏水分，建议补充糖盐水或者是白开水，可以增加体内热量，促进体内血液代谢以及水液代谢。
盐水可以补充人体在发烧时候丢失的钠盐和水分，发烧的时候人体会丢失大量水分，会排出汗液，汗液当中也有少量的盐分，在发烧的时候适当的喝一点淡盐水，可以预防体内的水分和盐分丢失太多，可以在白开水中放入食盐，发烧的时候少量的食用一些，补充盐分可以减少体内的电解质紊乱的发生。盐开水的受痛压比较高有杀菌的作用，在发烧的时候喝盐开水还可以清除消化道上的细菌类。
发烧喝什么水效果好
发烧期间身体可能会异常寒冷，而且也会导致体内的水分大量散失。适当的喝些白开水或者是淡盐水、白糖水，可以防止脱水，也可以预防水电解质紊乱等现象发生，并不会加重发烧现象，也不会影响到胃肠负担。
但是要控制好饮用量，不要一次性喝得太多，以免出现不必要的麻烦。如果出现了发烧可以通过物理降温的方式来改善，比如温毛巾湿敷、医用酒精擦拭身体各个部位等。要以清淡的流质食物为主，比如小米粥、面条等，为身体补充营养。
