1、以苹果 MacBookPro，macOSMonterey 系统为例，电脑格式化重装系统的方法如下：启动U盘。插入mac os系统安装U盘，启动电脑，长按Option键，在启动界面选择菜单中，选择黄色的U盘图标，点击箭头进入下一步操作；
2、应用格式。选择操作系统语言，比如以简体中文作为主要语言。在实用工具窗口中点击磁盘工具，继续选择要安装系统的硬盘，点击分区，分区布局选择1个分区，格式选择Mac OS扩展（日志式），点击应用；
3、安装系统。弹出提示窗口，分区数据将被抹掉，点击分区；完成分区后，点击左上角关闭图标，退出。返回实用工具，点击重新安装Mac OS X，然后打开安装向导，点击继续。同意软件许可协议，点击已经分区的硬盘，比如Macintosh HD，点击安装。执行系统安装准备，重启之后开始安装，安装过程20分钟至30分钟左右；
