通过个人职业能力测评，我了解了自己的职业能力，职业能力测试有如下内容：一般学习能力(G)语言能力倾向(V)算术能力倾向(N)空间判断能力倾向(S)形态和知觉能力倾向(P)书写知觉能力倾向(Q)眼手运动协调能力倾向(K)手指灵巧度(F)手腕灵巧度(M)每个题目分为五个等级：强(1)、较强(2)、一般(3)、较弱(4)、弱(5)我的自评登记如下：职业能力倾向自评等级G1V3N3S1P2Q3K3F4M3通过测评大体上了解了自己的职业走向，自己适合的工作大概为社会工作者或者是社会服务助理人员。4、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。5、自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度，因为参加社会活动我们能更好的了解社会适应社会，自己能从中收获许多东西，一些在课本中学不到见不到的东西，所以我对许多社会活动都很支持，也乐于参加。6、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，我自己的潜能，说实话我自己也不太清楚，如果不是学校给的这次作业我还真不会去分析自己的潜能，我的潜能呢，说不太清楚，在高中里我的地理、历史还有政治都很好，特别是地理，因此在学校党课的考试中我取得了91分的成绩，我想我在空间和时间的判断以及理论基础上有一定的潜能。7、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。三、环境分析:我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。建设事业的持续发展和人民生活不断改善所形成的巨大市场需求,将成为经济发展的强大推动力这是我们处的大环境。我是物流专业的学生应具体分析以下物流行业所处的环境，物流是一种新兴产业，我们国家为发展物流，颁布了许多鼓励政策这为我们物流人才走向适合自己的工作岗位打下了基础，还有随着我国经济的发展对物流的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件。从自我条件看，自己接受物流专业学习，能掌握有关的物流知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在物流就业范围广，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。
职业生涯规划战略：1、确定志向。在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。 2、自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 3、职业生涯机会的评估。制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。 4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点：性格与职业的匹配；兴趣与职业的匹配；特长与职业的匹配；内外环境与职业相适应。 5、职业生涯路线的选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：我想往哪一路线发展？我能往哪一路线发展？我可以往哪一路线发展？ 6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。 7、制定行动计划与措施。行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。 8、评估与回馈。要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。内容包括：职业的重新选择；职业生涯的路线选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。职业生涯阶段如何划分，各国专家学者有不同的划分理论和方法，主要可分为按年龄层次划分、按专业层次划分和按管理层次划分三种类型。我国从事职业生涯规划研究的人事人才科学研究所副研究员罗双平认为：以年龄为依据，每十年作为一个阶段比较合适，即二十岁至三十岁为一个阶段，三十岁至四十岁为一个阶段，依次类推。我们每个人都要经历这几个阶段，那么你现在该做些什么呢？罗双平谈了他的看法，供读者朋友参考。二十岁至三十岁：走好第一步这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。如何起步，直接关系到今后的成败。这一阶段的主要任务之一，就是选择职业。在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生计划。再一个任务，就是要树立自己良好的形象。年轻人步入职业世界，表现如何，对未来的发展影响极大。有些年轻人，特别是刚毕业的大学生，总认为自己有知识，有文化，到单位工作后不屑于做零星小事，不能给同事们留下良好的印象，这对一个年轻人的发展而言，可以说是一个危机。还有一个重要任务，就是要坚持学习。根据日本科学家研究发现，人一生工作所需的知识，90%是工作后学习的。这个数据足以说明参加工作后学习的重要性。三十岁至四十岁：不可忽视修订目标这个时期是一个人风华正茂之时，是充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清楚的了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。
个人职业生涯规划的三条重要原则一、做自己胜任的事情。如果我们不胜任一项职业仅因为他薪水很高或者自己感兴趣而选择他，其结果自然是业绩不好，经常受到批评，被扣奖金，甚至可能有更糟糕的结果。因此，职业抉择的第一条原则就是“做自己胜任的事情”。我们可以从知识、技能和能力三个方面来了解自己胜任做什么样的事情。系统回顾自己受过什么教育或培训，做过什么样的工作，做这些工作的时候你都学到了什么样的知识、掌握了什么样的技能、培养了自己那些方面的能力，从这些方面考虑你可以大致确定自己胜任做什么。二、做自己喜欢的事情亚历山大是国内某医科大学的老师，他在药学方面发表了很多篇高质量的论文，但是他很厌烦教书和搞研究的工作，这些工作对他来说太胜任了。他希望从事那些有条挑战性的管理工作，希望看到自己研究成果转化为生产力。因此，职业抉择的第二条原则就是“做自己喜欢做的事情”。什么样的事情我们会喜欢呢？那些符合我们兴趣和性格的事情我们才会喜欢。有的人对与人打交道感兴趣，有的人对与物打交道感兴趣。如果一个不喜欢和人打交道的人被安排去做市场营销，他一定会非常痛苦，如果一个不喜欢与物打交道的人被安排去操作机器或是管理库房，也一定非常痛苦。因此，人的兴趣和性格类型要和职业类型匹配，只有当人与职业匹配的时候才可能快乐。三、做自己追求的事情人的一切行为都是为了满足需要，人们工作也是为了满足的某些需要。通过工作满足的需要很多，有些需要比较明显容易为我们当事人所了解和认识，是意识层面的，有些需要则不容易为我们认识，是无意识层面的。通过工作可以养家糊口满足生存的需要，通过可以和同事有交往满足归属的需要，这些需要都是意识层面的，比较容易被人所了解。
