如何进行职业生涯规划 思路 用4D来解释会容易记些。1. DISCOVERY 自我认知。 先问我是谁？我的强项及弱点，我的个性优点缺点，人格特质，哪些是我能改变的，哪些是不可改变的。2. DREAM 我的梦想。 我想做什么？我的梦想是什么？ 我愿为什么付出代价？不计时间、精神、成本，我为这目标，热情洋溢。这有可能是兴趣，有可能是使命感，有可能是对自己的挑战。你能否将它说清楚，讲明白？让你的朋友听得懂？要具体，可能成功的机会会大些。比如，做一个工程师，做老师，或创业者。唯有将它说清楚讲明白，我们才能继续下面的探讨，记住，要有目标，纵使这个目标是短暂的，可能会改变，但我还是要说，要有目标，才不会在原地打转，失掉学习成长的机会。3. DEFINE & DEVELOP. 确认目标及发展实践步骤。 目标确定后，（要写下来，让自己和朋友都看得懂）我们要评估达成目标需要的能力与规格、我目前境况的分析，和目标有多少差距？我能否说清楚？写明白？ 不懂时，得多请教懂的人。我学网的成长顾问是现成资源。当了解这差距后，开始评估自己的行动方案？我该怎么做才能很有效地达成这目标？确立次目标，为自己铺楼梯，人不可能一步登天。4. DELIVERY 开始行动，达到目标。 有了目标及计划之后，要为自己建立行动方案，将它放在自己时间表及心思重要的部分。不要迟疑，开始一步一步地往外走，让自己每一天都在沿着目标的大方向前进，每天都在做，在进步。要坚持地做。我的做法是，我个人有年度目标，有季度目标，我也有周目标。每周末固定留个2小时与自己相处，想想为达成这目标，我上周做了什么？下一周我想做什么？每天，每周都要有进步。
做到了，给自己一个鼓励。当然，你会碰到挫折，你也会碰到机会，这是你的挑战；要坚持？要放弃？要改变？ 我的答案很简单，这是你的生命，你负责. 你有权做决定。如何在坚持、改变与放弃间作一个选择，是每一个人必须建立起来的能力，不怕做错决定，最怕自己不负责，将责任丢给别人，抱怨、灰心、丧志、恼恨、嫉妒、后悔，看轻自己，失掉信心。没学到失败的经验。 生命不只在追求目标，生命是一个过程，“自己设定目标”，全力以赴，充满热情，达到了，再设定下一 个目标，享受这成长的过程，享受与别人合作的愉快经验，与同事、朋友、家人分享这成功的果实，这生命才会丰盛。生命是一个旅程，要学会享受每一个过程，分享与人合作的喜悦经验。
■自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。■生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。■生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。 ◆解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 ◆职业取向分析测试为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。大学生职业生涯规划书第一部分您心目中的理想职业(专业)
因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿著你的职业生涯路线或预定的方向前进。6.设定职业生涯目标职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败 ，很大程度上取决於有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等资讯为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。7.制定行动计画与措施在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这裏所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计画采取什麼措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计画学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什麼措施开发你的潜能等等，都要有具体的计画与明确的措施。并且这些计画要特别具体，以便於定时检查。8.评估与回馈俗话说：“计画赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。
关键词:破解职业生涯的要素,个人职业生涯规划的主要问题解析
