一份好的职业生涯规划应包括以下五方面内容： 一、 自我认识 自我认识是设计职业生涯规划的基础，因此一定要全面、客观、深刻，决不回避自己的缺点和短处。在自我认识方面，“当局者迷、旁观者清”，我们可以参考家庭、同学、师长和其它专家的意见，力争对自己真正全面的认识。1、你的优势：（1）你学习了什么。要注意学习、善于学习，同时要善于归纳、总结，把单纯的知识真正内化为自己的智慧，为自己多准备点后备能源。（2）你曾经做过什么。在学期间担当的学生职务、社会实践活动取得的成就及工作经验的积累等。（3）最成功的是什么。你做过的事情中最成功的是什么？如何成功的？2、弱势：也就是你目前的不足或能力的欠缺。（1）性格的弱点。（2）经验或经历中所欠缺的方面。二、 确定职业发展目标 树立职业发展目标，可以成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。 那么，如何确定职业发展目标呢？通常，在自我调查、评估、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合，来制定职业发展目标。 目标的制定有六个步骤：（1） 你要在心理确定你希望达到的目标（用目标值量化）；（2） 确确实实地决定，你将付出什么努力和代价去换取你所要达到的目标；（3） 确定一个固定的日期，一定要在这一日之前达到你的目标；（4） 拟定一个实现目标的计划，并马上行动；（5） 将以上四点清楚地写成“成功目标誓词”；（6） 每天早晚各一次，大声地朗读你的“成功目标誓词”。三、制定职业发展通路计划 把职业生涯中的重要方面：发展、调动、晋升等结合在一起，它的第一个步骤是确定组织内部（即企业）的职业生涯通路。
如何进行职业生涯规划 ？谈谈人格建造，我还是用7C 来说明较容易，1. COMPASS罗盘：生命要有大方向，大目标，这样我们在困难的环境才可以走过来。好似一条船在海中行走，罗盘是最重要的引导。2. COURAGE 勇气：要知道自己的立场，才能站出来，面对困难，才能坚忍，遇到诱惑是才会说不， 知道自己要什么？追求什么？ 这才有机会坚持。3. COMPETENCE专业能力： 这样不可少，不止是文凭，还是人格特质，做事的方法，经验，智慧及态度。4. COMMUNICATION沟通能力：不是油头滑舌，而是“用心沟通”，诚恳地与人谈论你的看法及想法，更重要的是懂得聆听别人的反馈意见，聆听及包容是两个很了不起的个性。5. COOPERATION与人合作能力：愿和别人一起来完成一件事，能与人分享成功的果实。这在现在这社会是一个必备及宝贵的人格特质。6. COMMITMENT承诺：不能只说“尽力而为”，必须承担起你的那份责任，依时达成任务，全力以赴。7. COACHING OR MENTORING个人的导师，生命的导师： 这是生命里头最珍贵的情谊，它可能是一句话，一个启示，有人说是贵人。我们每一个人都可以成为别人的贵人，只要你有一颗爱人的心，愿分享，愿助人。
◆探索期(14-24岁)上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，我被迫离开了我生长的地方!在后来的日子里，懂得了语言的重要性，朋友的可贵，我要读书，有成就再回家是我的动力与信念。我学习着开口说话，用于联络感情和谈判，我在离家很远的地方开始了我全新的生活，将我初中的学业草草的盲目的在2年的时间内结束了，在高中的学习生活中，我明白了很多做人的道理，融洽与沟通的重要性。为了生存的资本与学费，东奔西跑，做过和多的职业，从学校的文学社员到枪手，从饭店做刷碗工到服务生再到切菜工，从夜总会的保安到舞员，从作网管接触到计算机，学习使用PHOTOSHOP软件。从广告公司打杂工到设计师，从做业务积累经验到保险公司业务经理。也曾沦落到乞丐的情形。我最擅长的是多种角色互还的从容。我最想扮演的角色是设计师，管理者以及一切“位高权重责任轻，钱多事少离家近”的非重体力工作，我最想卸下的角色是体力劳作。再后来，我明白了，物质发达的资本主义社会同样需要感情生活。成功始于觉醒，心态决定命运!乐观主动，好发表意见，有管理才能思维活跃，创造力丰富，感情丰富为人热情。擅长于与人沟通，人际关系佳。助人为乐、有责任心、热情、开朗、友好善良、易于合作的特性决定了，适合做管理工作。 ◆优劣势分析优势综合素质◆较强的学习、创新、领导、组织、协调、表达能力◆积能看到事情积极的一面◆沉着冷静的气质◆大气、踏实、认真的特质◆较高的思想素养◆很高的职业操守◆较强的语言与文字表达能力实际操作◆极强的责任感◆做事认真，很有耐心◆速度与效果并重劣势◆做事情想得太多，不果断◆原则太多◆有计划，但实施情况不好，常常打乱◆不喜欢一直做一个职业实际操作◆有时缺乏自信◆有时优柔寡断◆对其他人要求太苛刻
人生职业规划原则：藐视原则中国古代有个寓言，叫做“愚公移山”。说的是古代有一位老人，住在华北，名叫北山愚公。他的家门南面有两座大山挡住他家的出路，一座叫做太行山，一座叫做王屋山。愚公下决心率领他的儿子们要用锄头挖去这两座大山。并且说：山虽然高大，但是它却不会增加。我的力量虽然少，但我死了却仍有儿子，孙子，可以一直延续下去。只要这样坚持不懈，总有一天要把山挖掉。这是一个浅而易见的故事，但却蕴含着很深刻的故事内涵。故事里面的主角试图去完成一个不可能的任务。虽然从理论上说，它是可行的，但稍具常识的人都将从实践直接推导出相一致的结论：它在现实中根本不可能。当然，我更倾向于认为是古人故意用简单的故事来说明一个深刻的哲理。通过藐视原则，将为我们揭示了解决困难，特别是巨大的困难的有效方法。它由三部分组成：I. 在战略上我们藐视一切困难。从长远来看，没有什么问题是解决不了的，这一点是确信无疑的。我们不可以被困难吓倒，困难再难也是有限的。就比如进入人人羡慕的外企，无非就是学历、经验和赢利能力而已。学历不够，我们去学习；经验没有，我们就从相关工作开始，比如先去国内公司，逐渐积累；赢利能力不够，就去煅练，没有学不成的。只有不愿意去改变，或是惧怕你肯努力的人。II. 在战术上却要重视困难的组成部分。虽然我们在整体上藐视一切困难，但我们深深明白：改变事物需要从影响事物的一个个局部组成部分入手，只有解决好所有这些局部问题，事物才会发生转变。而我们是不能轻视这些克难的，那样就容易失败。相反必须极为重视，集中相对优势的力量去解决一个个问题。III. 解决问题最好的方法是去实践。古人常说，千里之行，始于足下。对于解决问题，不在于你是否认识问题的本质，优秀的战略战术，而在于一步步的坚实的去实践。
