快好知 kuaihz

怎样来选择最安全的羽毛球鞋

怎样来选择最安全的羽毛球鞋

对于羽毛球爱好者来说,一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备,也是最重要的装备。因为脚下的一双鞋将与健康及安全有直接关系。怎样来选择最安全的羽毛球鞋?更多相关信息请关注相应栏目!

选一双合适大小的羽毛球鞋

选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点,不然跑动起来脚会包的很难受。羽毛球鞋选择时应注重前松侧紧。侧紧,为了避免侧滑,防止扭伤;前松,上网时可起到缓冲作用。

一般来说,羽毛球鞋要比平常的鞋大半码到一码,不过记得要穿专业的羽毛球袜,一双袜子半码,留半码给脚,刚刚好。激烈的羽毛球运动中双脚的血液循环要比平时快的多,双脚充血也较平常严重,别说小了,就是试穿的时候正好合适下场以后都有可能觉得紧。

很多羽毛球爱好者总是觉得鞋买大了一码以后会非常别扭,每次买鞋都要考虑买正好甚至略小的,这是非常错误的:

1、鞋头不宽松的话,上网时极有可能会顶到最长的脚趾,严重的还会使脚趾甲受损。

2、我们平常不会穿专门的羽毛球袜去试鞋,试出来的感觉本身就不够准确。

球鞋尺寸大了,有可能走路会觉得别扭,甚至会出现上楼梯踢台阶的现象,这是因为我们的大脑已经习惯了鞋+脚的尺寸,在做上楼梯这个动作时,大脑发令总是以我们常用鞋码的尺寸来作为抬腿出脚距离的标准,这是为了最大限度节省体力,是本能。

但羽毛球步法和上楼梯完全不是一回事,与平时走路也完全不是一回事。这也是为什么尽量到场馆以后才换鞋的另一个原因。

本文导读:对于羽毛球爱好者来说,一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备,也是最重要的装备。因为脚下的.一双鞋将与健康及安全有直接关系。

选购基本篇

1、不论穿着的鞋子如何,最重要是要有个观念:就是在室内打球的鞋子最好在要打时才穿,一来可以避免鞋子弄脏,二来可避免鞋底沾满灰尘而变滑,如此便能延长鞋子的使用寿命。

2、最后要注重的是,羽毛球鞋穿上时要合脚,不能太大也不能太小,尺度选择上感觉比平时的休闲鞋前面鞋头空一些为最佳.这样具备了充分的缓冲空间一来可助你在运动中的发挥,二来可以减少你受伤的机会。

3、应选择一双重量轻,穿着舒适的球鞋,假如是羽毛球专用鞋,那效果更好。

4、好的羽毛球鞋可以使你键步如飞,选择时注重鞋底最好采用牛筋底,这样韧性会比较好,适合在室内运动。如在室外,可选择高级的橡皮合成鞋底,效果也不错。羽球鞋鞋底大都由生胶或人工橡胶所合成,生胶的鞋底因抓地力强所以适合于木板场地,因此排球鞋都可当羽排两用鞋。但不同厂牌的鞋底又会因制作过程时,生胶掺杂粉的比例过多使鞋底较硬,并且打没多久鞋底没什么磨损就会非常滑,所以在购买时须谨慎以免花冤枉钱。

人工橡胶的鞋底分硬底和软底,硬底就比如网球鞋,适合水泥或磨石子地,软底则被设计来打PU场地。目前的羽球场地分水泥地、木板和PU场地,在水泥场地上一遇有摔跌等情形发生,情况往往比木板和PU场地严重,所以不适合当作比赛场地。至于木板和PU场地则各有千秋,木板地比较轻易因潮湿或比赛时选手所流下的汗造成场地湿滑,而PU场地虽与木板地同样具有弹性,但PU具有吸震能力,因此国际比赛都采PU场地做比赛场地。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:怎样来选择最安全的羽毛球鞋  球鞋  球鞋词条  羽毛  羽毛词条  选择  选择词条  怎样  怎样词条  安全  安全词条  
购物

 怎么选购健身器材的方法

怎么选购健身器材的方法不知你是否听说过这样一句话:世间最美的衣服莫过于柔软的肢体和结实的肌肉。如何选购家用健身器材?购买前:问自己几个问题你总是兴冲冲地将健身器...(展开)

购物

 怎么选购翡翠珠链呢

怎么选购翡翠珠链呢翡翠珠链由朝珠演化而来,最能表现女性的高贵气质,是一种用翡翠散珠串连而成的翡翠饰品。可分成翡翠项链和翡翠手链,项链是用来装饰领口,而手链则是直...(展开)

购物

 天猫买到假货怎么办

操作方法01:首先在确定是假货后,需要联系卖家进行协商和沟通,看卖家给出的解决方案是否符合自己的心意。02:如果卖家同意退款或是退货或者是换货,就在售后服务中选...(展开)