怎样挑选瑜伽垫?
挑选瑜伽垫,一定要测试瑜伽垫的质量。 那么怎样挑选瑜伽垫呢,下面一起去看看吧!
怎样挑选瑜伽垫
1、瑜伽垫耐压性和弹性很重要,挑选时,可以用用大拇指和食指捏垫子,以做好测试,如果垫子凹陷下去,最好不要购买。
2、在买瑜伽垫,记得带一块橡皮擦,因为挑选时,可以用橡皮擦擦一下垫子,看垫子是否易破损。
3、瑜伽垫表面干,有发泡剂残留,练习时容易打滑和摔伤,为避免这一情况发生,挑选时,仔细查看,并用手抚摸一下。
4、作为一个初学者,一开始应选择厚一点的瑜伽,建议厚度为6mm,等学会基本功,再换厚度为3.5mm-5mm的垫子。
5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫,混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫,虽然价钱略高,但对人体和环境都会更好。经济允许时,不妨考虑。
瑜伽垫哪个牌子好
市面上瑜伽垫的品牌很多,不同牌子特点不同。在选购时,若想挑选到好的,不妨先了解一下各大品牌的瑜伽垫,具体如下:
远阳
远阳瑜伽垫质地柔软富有弹性,双面压纹防滑,抓地力强,质轻体积小,便于携带。在垫子上练瑜伽能保护好身体,也能避免受寒。另外,超强的"弹性能将最低限度的减少运动中的意外伤害。
青鸟
青鸟瑜伽垫无毒、 无味、防滑、回弹能力强,有防撕裂层,具有很强的抗撕拉能力。在垫子上练瑜伽,可以减少身体与地面接触时疼痛感,还能有效阻隔地面寒气。
康年
康年瑜伽垫无毒、不含PVC、金属物质,柔软,防水、防滑、防臭,还抗菌,并且能吸收大容量的汗水,耐脏,清洗方便。
菩尔
菩尔瑜伽垫质地柔软,弹性佳,止滑效果好,质量轻,体积小,外出携带方便,且双面可用,韧性强、抗张力强,能有效阻隔地面寒气。