特殊游戏 如何帮孩子缓解考试的紧张情绪 考...1、调整自己和家长的心态。只有自己在平常状态加上稍许紧张的时候,才能发挥出最好的水平,否则只能适得其反。2、可以在睡前或刚醒时闭上眼睛模拟轻松地走进考场,自如地...(展开)