1、调整饮食结构。需要给孩子调整孩子的饮食结构，尽量注意饮食的颜色搭配，营养均衡，能够增强孩子进食的食欲。2、规定进餐的时间。需要严格规定进餐时间，不能够让孩子...(展开)

1、鼓励支持：在日常生活中起床、洗脸、刷牙、吃饭以及出门上学等均要规定时间，可在规定的时间内多预留出10分钟。若孩子在规定的时间内完成，应给予肯定和表扬，多鼓励...(展开)

1、鼓励支持：日常生活中起床、洗脸、刷牙、吃饭以及出门上学等均要规定时间，可在规定的时间内多预留出10分钟。若孩子在规定的时间内完成，应给予肯定和表扬，多鼓励、...(展开)

1、取消一些待遇。孩子的天性就是贪玩，很多时候玩得忘记了时间，而每次答应父母的都没做到，父母生气了就想要惩罚孩子。其实也可以这样做，比如取消一段时间的吃零食和看...(展开)

1、关心孩子的内心世界，多和孩子沟通交流，找到除了游戏之外和孩子的共同话题，了解孩子。2、多抽时间陪伴孩子，培养孩子的兴趣，，如带孩子去爬山、旅游、打球等，使孩...(展开)

1、规定孩子的作业时间,未在规定时间完成则需要接受惩罚。家长可以规定孩子的完成作业时间和睡觉时间,如果孩子没有按时完成作业,则需要按照约定不能再继续做作业,家长...(展开)

1、需鼓励支持：日常生活中起床、洗脸、刷牙、吃饭以及出门上学等均要规定时间，可在规定的时间内多预留出10分钟。若孩子在规定的时间内完成，应给予肯定和表扬，多鼓励...(展开)

1、规定玩手机时间如果强制性让孩子不玩手机也不好,家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制,不让其养成只玩手机不学习的习惯,可以跟孩子达成协议,比如规定每天在某个...(展开)

1、制定时间计划。孩子规定时间完成一件事，写作业吃饭等。例如吃饭，根据饭菜量，给孩子规定时间，多少时间之内吃完。如果边吃边玩，到规定的时间没有吃完，就把饭菜收起...(展开)

1、动手能力是对孩子智力发展的一个有益补充，是对孩子自立能力的训练，是孩子成长的一项内容。但现在的父母事事包办，使孩子丧失了许多本该属于他们自己动手的机会，从而...(展开)

1、鼓励支持：日常生活中起床、洗脸、刷牙、吃饭以及出门上学等均要规定时间，可在规定的时间内多预留出10分钟。若孩子在规定的时间内完成，应给予肯定和表扬，多鼓励、...(展开)

1、巧用午睡时间出行。出行的车上，最怕宝宝哭闹而影响到车上的人，被人嫌弃和吐槽很不好受，万一碰到脾气暴躁的人，还有可能出现冲突。这时妈妈可以选择午睡时间出行，这...(展开)

1、改掉孩子拖延症和懒散的不良习惯，要从生活中的一点一滴做起，如经常给予孩子鼓励和支持，使其受到表扬后更有动力按照规定完成计划的事项，以及多与孩子沟通、耐心疏导...(展开)

1、给孩子做事情规定一定的时间范围，并有奖惩。当孩子在规定时间内写完数学作业时，家长可以给孩子一定的奖励，如果孩子在规定时间内没有完成作业，家长也要给孩子一定的...(展开)

1、鼓励支持：日常生活中起床、洗脸、刷牙、吃饭以及出门上学等均要规定时间，可在规定的时间内多预留出10分钟。若孩子在规定的时间内完成，应给予肯定和表扬，多鼓励、...(展开)

1、父母以身作则，树立榜样。父母是孩子的榜样和镜子，孩子如果爱玩手机，说明父母也爱在孩子面前玩手机，孩子是有意识和学习模仿能力的，要想帮助孩子戒掉手机瘾，家长首...(展开)

1、鼓励支持：日常生活中起床、洗脸、刷牙、吃饭以及出门上学等均要规定时间，可在规定的时间内多预留出10分钟。若孩子在规定的时间内完成，应给予肯定和表扬，多鼓励、...(展开)