1、让孩子切身感受到抽烟的危害。很多青少年都是由于年少无知,缺乏正确的行为认知,从而染上了烟,很多家长在劝阻孩子时,只会一味地告诉孩子抽烟有害身体健康,却并不明说有什么危害,孩子当然不以为意。所以在劝诫时,家长可以通过书籍和视频,让孩子切实的感受到烟的危害,看到那些有害物质对身体造成的损伤,从而提高孩子戒烟的积极性。
2、减轻孩子的压力。很多大人抽烟,都是因为平时工作压力太大,所以才喜欢没事的时候抽一根解解乏,孩子们抽烟,也是因为平时压力大,父母又不理解自己,才会借助烟来释放压力。所以在日常的生活中,父母一定要理解孩子,不要给他们太大的压力,多倾听孩子的内心,避免孩子因为压力过大而染上烟瘾。
3、家长以身作则。父母是孩子最好的老师,所以家长的言传身教对青少年影响是十分重要的,很多孩子第一次接触烟,都是看到了父母吞云吐雾的样子,从而进行模仿的,所以如果想让青少年戒烟,家长一定要做好表率,给孩子营造一个无烟的环境,才能给孩子营造一个良好的戒烟氛围。