1、长时间、高质量的陪伴,对年龄较小的孩子来说,尤其要重视孩子入睡之前的陪伴。2、不威胁孩子(不说“你不听话我就不喜欢你了”或者“你不听话我就不要你了”这样的话)。3、不拿孩子和别人比较,不批评、责备、惩罚孩子,而是欣赏、鼓励、支持孩子。4、鼓励孩子独立,接纳孩子的个性。5、提高自己的情绪管理能力,行为方面以身作则。6、给孩子营造一个和谐的家庭气氛。拥有一个好的成长环境,对孩子建立安全感是至关重要的。在开心快乐的环境中长大的孩子,是不会缺乏安全感的。
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