1、给孩子独立的空间。有很多的家长总是会有一种思维误区，会担心孩子磕着碰着，不乐意让孩子一个人玩耍，但其实让孩子独立玩耍的过程当中，是可以锻炼他们的能力和独立性的。家长可以选择在家里面划分一个空间，让孩子独立的玩耍，这个过程当中不要去干涉，但是可以观察。
2、妈妈要学会主动地去犯错。孩子之所以会对父母产生依赖，是因为他们潜意识认为只要自己犯了什么错误的话，父母都是能够很好地给自己解决的，在父母的保护之下孩子也会变得越来越懦弱依赖感越来越强。为了避免孩子总喜欢把责任丢给父母的问题，家长不妨学会犯一些错误，这样可以动摇孩子对于父母的依赖心理，在这个过程当中还可以增强孩子的责任感。
3、合理地分配孩子相处的时间。孩子会对父母产生依赖感，很多时候都是父母不正当的教育所导致的。孩子如果每天都黏在妈妈身边的话，自然是会产生依赖感的，所以为了摆脱孩子对于父母的依赖感。家长不妨缩短两个人之间的相处时间，孩子的爸爸有空的时候可以让他带一带孩子。
