1、处在“心理高原期”的孩子，情绪低落，对父母的话不理不睬，似乎什么都不愿意说。其实，这些孩子很多时候并不是不愿意交流，而是担心说出心里话之后，父母不能够理解和接受。有的孩子刚抱怨两句“高三的生活太累了，真不想学了”，马上就遭到父母的严厉批判。其实孩子只是想发泄郁闷的情绪而已，并非真的不想学习了。然而，父母劈头盖脸的一顿批评，让孩子再也不愿跟父母多说一句话了。
2、因此，父母要有耐心听孩子述说，多在情感上和行动上给予孩子鼓励和关心。例如，父母可以和孩子谈一些他们感兴趣的话题，让孩子放松一下紧绷的神经;在孩子复习累了的时候，给孩子按摩一下肩颈后背;每天一起散散步，做做适量的运动，既能增进家人之间的感情，还有助于考生睡眠。这些都能让孩子感受到家庭温暖和父母的支持。
